Je vais vous établir un programme d'entraînement basé sur vos objectifs

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Jonas
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À propos de ce service

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Bonjour

Vous avez peut-être besoin d’un programme d’entraînement bien structuré pour atteindre vos objectifs de fitness. Vous êtes au bon endroit. Je conçois des plans d’entraînement personnalisés, adaptés rien que pour vous.

Qui suis-je

Je m’appelle Jonas, je suis un haltérophile expérimenté et aspirant entraîneur de fitness certifié. Ma passion pour le fitness et les sports de compétition me pousse à créer des programmes d’entraînement efficaces.

Ce que vous obtenez

Une routine d’entraînement structurée adaptée à vos objectifs. Un fichier Excel facilement modifiable pour que vous puissiez insérer les poids que vous avez soulevés. Un design simple pour une compréhension facile. Tous types de programmes d’entraînement, avec une attention particulière à la force ou à l’hypertrophie. Exercices accessoires spécifiques.

Pourquoi me choisir

Livraison dans les délais et réponses rapides. Expérience dans le monde du fitness. Support après-vente et garantie de remboursement de 100 %.

Mon engagement est de vous fournir un service de qualité. Je vous recommande de m’envoyer un message avant de passer commande.

  • Objectifs

    • Fortifiant
    • Renforcement des muscles

  • Équipement

    • Équipement de base
    • Équipement complet

Découvrez Jonas

Jonas
  • DePays-Bas
  • Membre depuismars 2023

  • Langues

    Néerlandais, Anglais, Allemand
Well hello there! I am Jonas, and my hobby is weightlifting. For those that don't really know what this entails, it means doing the snatch and clean&jerk as heavy as possible. Weightlifting is sometimes also called olympic lifting. I also compete, which means that i actually do know a thing or two about weightlifting, or at least I hope so. Anyways, I also know a bit of regular fitness, and a little bit of powerlifting. And i dont know why, but i love making workout schedules. Do note, I am still studying for my official certificate for coaching.

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