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Je vais créer des sessions et des plans d'entraînement personnalisés pour gardien de but
Entraîneur de gardiens et analyste de performance
Je travaille actuellement comme entraîneur de gardiens U19 et coordinateur du département gardiens dans le football féminin au Portugal.
J’aide les gardiens à progresser grâce à l’analyse vidéo, des p...
À propos de ce service
Vous êtes gardien de but, parent ou entraîneur à la recherche d’un entraînement structuré et personnalisé ?
Je suis entraîneur titulaire d’une licence UEFA C, actuellement entraîneur de gardiens de but chez les femmes U19 et coordinateur du département gardiens en Portugal.
Je vais créer des sessions d'entraînement adaptées à l'âge du gardien, à son niveau de compétition, à ses objectifs, au temps disponible, à l’équipement et au contexte d’entraînement.
Selon le package choisi, vous recevrez :
Une session d'entraînement personnalisée pour gardien de but
Un microcycle hebdomadaire avec jusqu’à 4 sessions
Deux microcycles progressifs avec jusqu’à 8 sessions
Chaque plan comprend :
Les objectifs d’entraînement et la structure de la session
Description claire des exercices
Durées, répétitions et équipement nécessaire
Points clés pour le coaching
Progressions et adaptations des exercices
Livraison sous forme de document PDF structuré
Les plans peuvent être créés pour un seul gardien ou un petit groupe. Merci de fournir toutes les informations pertinentes lors de votre commande afin que je puisse élaborer un plan adapté à vos besoins spécifiques.
FAQ
Traduction automatique
Quelles informations avez-vous besoin pour créer le plan ?
J’ai besoin de connaître l’âge du gardien, son niveau de compétition, ses principaux objectifs, le nombre de gardiens, le nombre et la durée des sessions, l’équipement disponible, ainsi que toute difficulté ou priorité spécifique.
Le plan peut-il être créé pour plus d’un gardien ?
Oui. Les sessions peuvent être adaptées pour un seul gardien ou un petit groupe jusqu’à quatre gardiens. Veuillez me contacter avant de commander si vous avez besoin d’un plan pour un groupe plus large.
Pouvez-vous adapter les sessions à un équipement limité ?
Oui. Chaque session peut être adaptée à l’espace, à l’équipement, au nombre de gardiens et au temps d’entraînement disponibles.
Qu'est-ce qui est inclus dans une révision ?
Une révision comprend des ajustements raisonnables du plan original en fonction des informations fournies. Elle ne comprend pas la création d’un tout nouveau plan avec des objectifs ou des exigences différentes.
