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Je vais créer un programme d'entraînement et de régime personnalisé pour la perte de poids

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Juan Owen
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À propos de ce service

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Vous essayez de perdre du poids mais vous ne savez pas par où commencer ?

Je vais élaborer un programme d'entraînement et de nutrition personnalisé, adapté spécifiquement à vos objectifs, votre niveau de forme et votre mode de vie.

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l'expérience, je vous aiderai à suivre un système simple et efficace pour obtenir de vrais résultats.

Ce que vous recevrez :

Un programme d'entraînement personnalisé (à domicile ou en salle)

Une stratégie de perte de poids

Une structure facile à suivre

Des conseils nutritionnels

Des instructions claires et pratiques

Mon approche privilégie la simplicité, la cohérence et des progrès durables, sans méthodes compliquées.

Important :

Ce service fournit des conseils généraux en fitness et nutrition et ne constitue pas un avis médical.

Commencez votre parcours de remise en forme dès aujourd'hui !

  • Type de service

    • Session enregistrée

  • Type de formation

    • Entraînement fonctionnel
    • Entraînement cardio
    • Powerlifting

  • Entraîneur

    • Homme

  • Difficulté

    • Débutant
    • Intermédiaire
    • Expert

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Juan Owen

Personal trainer

  • DeArgentine
  • Membre depuisavr. 2026

  • Langues

    Espagnol, Anglais
Hi! I'm a fitness enthusiast dedicated to helping people improve their health and physique. I specialize in creating personalized workout routines and simple nutrition guidance for weight loss, muscle gain, and overall fitness. My goal is to provide clear, effective, and easy-to-follow plans that fit your lifestyle — whether you're a beginner or have some experience. I focus on practical results, consistency, and sustainable progress. Let’s work together to achieve your fitness goals!

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