Je vais créer un programme d'entraînement explosif pour la vitesse et la force

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Bonjour

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Souhaitez-vous améliorer votre équilibre, augmenter votre endurance, courir plus vite et devenir explosif ou améliorer votre performance globale ? Vous êtes au bon endroit.

  • Objectifs

    • Perdre du poids
    • Fortifiant
    • Être en meilleure santé et se sentir mieux

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)

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Celine

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  • DeFrance
  • Membre depuisjuil. 2026

  • Langues

    Français, Anglais
Hello welcome to my profile, i am Juliette Celine Are you looking for improve balance, boost stamina, sprint faster and become explosive or improve your overall body performance? Then you are at the right place.

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