Je serai votre sosie corporel TDAH, votre compagnon de productivité ou votre partenaire de responsabilité

Pas du tout ! Bien que cette prestation soit conçue avec des techniques adaptées à l'ADHD, toute personne ayant des difficultés avec la procrastination, la concentration ou la motivation peut en bénéficier.

Une fois que nous commençons, vous pouvez choisir le type de soutien dont vous avez besoin — concentration silencieuse, technique Pomodoro, motivation, prise de décision légère ou conversation informelle. Les sessions se déroulent via Fiverr chat.

Absolument ! Vous pouvez commencer par un soutien silencieux, passer à un cycle Pomodoro ou demander des encouragements selon vos besoins. Faites simplement savoir ce qui vous convient le mieux.

Un body double est quelqu'un qui reste présent pendant que vous travaillez, vous aidant à rester concentré et responsable. Beaucoup de personnes avec ADHD et dysfonction exécutive trouvent plus facile de terminer leurs tâches quand quelqu'un est simplement là, même virtuellement !

Je peux vous aider à étudier, nettoyer, organiser, réaliser des projets, des tâches créatives, du travail administratif et plus encore ! Si vous n'êtes pas sûr, n'hésitez pas à demander avant de réserver.

Oui. Je suis coach certifié, ce qui signifie que j'ai une formation professionnelle en stratégies de productivité, fixation d'objectifs et responsabilisation. Bien que je ne propose pas de thérapie, je fournis un soutien structuré pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Oui ! Si vous avez besoin d'un soutien régulier, vous pouvez réserver plusieurs sessions, et nous pouvons créer un planning personnalisé qui s'adapte à votre routine.

La durée des sessions varie en fonction du package choisi. Si vous avez besoin d'une session plus longue ou de plusieurs vérifications tout au long de la journée, je peux créer une offre personnalisée pour vous.