Je vais créer un programme d'entraînement et de régime entièrement personnalisé pour vous

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Kaua Carvalhais
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À propos de ce service

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Programmes de régime et d'entraînement personnalisés


Vous souhaitez améliorer votre nutrition et votre routine d'entraînement ?

Je propose des plans personnalisés conçus en fonction de vos objectifs, de votre routine et de votre expérience.

Ce que j'offre :


  • Plans de repas personnalisés
  • Conseils en calories et macronutriments
  • Programmes d'entraînement en salle
  • Organisation des séances et sélection des exercices
  • Stratégies pour gagner du muscle ou perdre de la graisse
  • Ajustements en fonction de votre progression
  • Chaque plan est adapté à vos besoins et à votre mode de vie.


Je recherche des résultats concrets.

  • Type de régime

    • Pauvre en glucide
    • Sans sucre
    • Riche en protéines
    • Alimentation équilibrée

  • Objectif

    • Renforcement musculaire

Découvrez Kaua Carvalhais

Kaua Carvalhais

Young nutritionist Jovem nutrinicionista

  • DeBrésil
  • Membre depuissept. 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Portugais, Anglais
Tenho 18 anos e diploma de curso técnico em nutrição e dietética, e possuo estudo autodidata de anos na área de treinamento para musculação/nutrição. Ponho o que aprendo em prática e, com 2 anos de treinamento, consolidei um físico que muitos não conseguem em anos. - I am 18 years old and have a technical degree in nutrition and dietetics. I have years of self-study in the area of ​​bodybuilding/nutrition training. I put what I learn into practice and, with 2 years of training, I have achieved a physique that many cannot achieve in years.

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