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Je serai votre coach personnel en pleine conscience et bien-être
Simon Kaboka
À propos de ce service
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Vous sentez-vous submergé par un emploi du temps chargé et perdez-vous de vue vos objectifs personnels ? Dans un monde qui ne s’arrête jamais, il peut sembler impossible de trouver un moment de clarté. Que vous ayez du mal à équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, que vous souhaitiez instaurer une habitude de méditation régulière ou simplement que vous ayez besoin d’un partenaire de responsabilisation pour rester sur la bonne voie dans votre parcours de bien-être, je suis là pour vous guider.
Je propose un coaching personnalisé, concret et pratique en pleine conscience et bien-être adapté à votre mode de vie unique. Il ne s’agit pas de « perfection » ; il s’agit de faire de petits changements durables qui conduisent à une croissance personnelle durable.
Découvrez Simon Kaboka
Simon Kaboka
I will be your personal mindfulness and wellness coach
- DeKenya
- Membre depuisjanv. 2026
Langues
Anglais
Feeling overwhelmed by a busy schedule and losing sight of your personal goals?
I provide a grounded, supportive space to help you integrate mindfulness into your real, daily life.
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Mon portfolio
FAQ
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Est-ce la même chose qu’une thérapie ?
Non. Il s’agit de coaching en bien-être et de responsabilisation. Je me concentre sur la création d’habitudes, les techniques de pleine conscience et la croissance orientée vers l’avenir. Je ne diagnostique ni ne traite les troubles de santé mentale. En cas de crise, veuillez consulter un professionnel de santé agréé.
Pouvez-vous m’aider avec des hobbies ou habitudes spécifiques ?
Oui. Que vous souhaitiez commencer une habitude de journalisation, réduire votre temps d’écran ou améliorer votre hygiène de sommeil, nous pouvons adapter votre feuille de route pour cibler ces domaines précis.
Que se passe-t-il si je manque un jour pendant notre période de coaching ?
La vie arrive ! Nous pratiquons la compassion envers soi-même ici. Si vous manquez un jour, nous l’acceptons simplement et nous préparons pour le lendemain matin. Pas de culpabilité, juste de la croissance.
Ai-je besoin d’un équipement ou d’applications spécifiques ?
Non. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de l’application Fiverr pour notre communication. Je fournis toutes les feuilles de travail et prompts nécessaires sous forme de PDFs ou de messages texte.
