Je serai assistant virtuel adhd, partenaire de responsabilisation, doubleur corporel et coach en productivité
Assistant virtuel en académique et édition, spécialiste en recherche et conception de livres
À propos de ce service
Vous sentez-vous bloqué, distrait, submergé ou avez-vous du mal à terminer ce que vous commencez ?
Vous n'avez peut-être pas besoin de plus de pression, mais de la bonne structure, de la responsabilisation et de quelqu’un qui travaille à vos côtés.
Je propose un accompagnement virtuel adapté à l’ADHD, un partenaire de responsabilisation, du body doubling et un soutien à la productivité pour vous aider à transformer les tâches non terminées en actions claires et réalisables.
Ce que je peux aider à faire :
- Sessions de body doubling et de travail concentré
- Suivi de responsabilisation et rappels
- Planification des tâches, priorisation et gestion du temps
- Diviser les grands projets en étapes plus petites
- Soutien léger pour le calendrier, les emails et l’administration
- Suivi de la productivité et relances
Que vous soyez étudiant, professionnel, entrepreneur ou créatif, je vous aiderai à créer une structure, à rester concentré et à aller jusqu’au bout sans jugement ni pression inutile.
Vous apportez la tâche. Je vous aiderai à avancer.
Prêt à arrêter de repousser les choses et à commencer à faire des progrès ?
Envoyez-moi un message avant de commander, et discutons du soutien qui correspond à vos objectifs.
FAQ
Traduction automatique
Qu’est-ce qu’une session de body doubling pour ADHD ?
Le body doubling est une session de travail virtuelle où je reste présent avec vous pendant que vous travaillez sur vos tâches, vous aidant à maintenir votre concentration, votre élan et votre responsabilisation.
Ai-je besoin d’avoir le ADHD pour utiliser ce service ?
Non. Ce service convient également aux étudiants, professionnels, entrepreneurs et à toute personne ayant des difficultés avec la procrastination, la concentration, l’organisation ou l’achèvement des tâches.
Sur quoi pouvons-nous travailler lors d’une séance ?
Nous pouvons travailler sur l’étude, les emails, les tâches administratives, la création de contenu, la planification, les projets, les tâches personnelles ou d’autres activités pour lesquelles vous avez besoin d’aide pour rester concentré.
Pouvez-vous m’aider à planifier et à prioriser mes tâches ?
Oui. Je peux vous aider à diviser des projets écrasants en étapes gérables, à prioriser les tâches, à créer des emplois du temps simples et à établir des routines de responsabilisation pratiques.
Puis-je vous envoyer un message avant de passer une commande?
Absolument. Je vous encourage à m’envoyer un message d’abord pour que nous puissions discuter de vos objectifs, de la durée souhaitée pour les sessions et du type de soutien dont vous avez besoin.

