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Je vais créer un plan nutritionnel et de repas personnalisé
Maayda T
À propos de ce service
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Vous cherchez un plan repas personnalisé qui correspond à votre mode de vie et à vos objectifs de santé ? Je crée des plans de nutrition et de régime sur mesure pour la perte de poids, la prise de poids, le développement musculaire, une alimentation saine et le bien-être général. Chaque plan est adapté à vos préférences alimentaires, à vos besoins caloriques et à vos exigences nutritionnelles, avec des repas équilibrés, pratiques et faciles à suivre. Que vous débutiez votre parcours fitness ou que vous souhaitiez améliorer vos habitudes alimentaires, je suis là pour vous aider avec un plan nutritionnel professionnel et personnalisé conçu spécialement pour vous.
Ce que vous recevrez :
Plan repas personnalisé
Calcul des calories et des macronutriments
Liste de courses (Standard & Premium)
Conseils nutritionnels
Révisions selon votre formule
Pourquoi me choisir ?
Adapté à vos objectifs
Plans repas faciles à suivre
Livraison rapide
Communication professionnelle
La satisfaction du client est ma priorité
Veuillez me contacter avant de passer commande si vous avez des conditions médicales, des allergies alimentaires ou des besoins diététiques spécifiques.
Découvrez Maayda T
Maayda T
- DePakistan
- Membre depuisjuil. 2025
Langues
Ourdou, Anglais
I’m a certified nutritionist with a BS in Nutrition and Dietetics, experienced in creating personalized diet plans for clients with GERD, hypertension, high uric acid, fatty liver, thyroid issues, and weight concerns. I’ve worked with clients in Pakistan, the UAE, Saudi Arabia, Canada, the UK, and the US. My plans are therapeutic, easy to follow, and based on local food availability and cultural preferences. Projects include clinical diets, gym-based weight loss plans, and lifestyle-specific programs. Each plan is evidence-based and tailored for real results.
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FAQ
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Mon plan de repas est-il personnalisé ?
Oui, chaque plan repas est personnalisé en fonction de vos objectifs, mode de vie, préférences alimentaires et besoins caloriques.
De quelles informations avez-vous besoin pour commencer ?
J'ai besoin de votre âge, taille, poids, sexe, niveau d'activité, objectif de santé, préférences alimentaires, allergies et toute restriction diététique.
Pouvez-vous créer des plans repas pour la perte de poids et la prise de muscle ?
Oui, je peux élaborer des plans repas personnalisés pour la perte de poids, la prise de poids, le développement musculaire et une alimentation saine.
Recevrai-je des calculs de calories et de macros ?
Oui, les calculs de calories et de macronutriments sont inclus dans les formules Standard et Premium.
Puis-je demander des révisions ?
Oui, des révisions sont incluses selon la formule que vous choisissez pour garantir que votre plan repas répond à vos besoins.
Pouvez-vous adapter un régime végétarien, végétalien ou autre régime spécifique ?
Oui, je peux ajuster votre plan repas pour qu'il corresponde à vos préférences et restrictions alimentaires.
