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Je vais créer un plan d'entraînement pour vous
Marcel
À propos de ce service
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Bonjour, je suis Marcel.
En tant que coach personnel certifié, je peux vous aider à atteindre vos objectifs de fitness, quel que soit votre niveau ou votre expérience.
Je concevrai un programme d'entraînement adapté à vos besoins, que vous vous entraîniez chez vous avec votre poids corporel, que vous disposiez de quelques équipements de base ou que vous préfériez aller à la salle.
Vous souhaitez devenir plus en forme ou perdre du poids ? Je peux vous aider ! Choisissez le plan qui vous convient le mieux.
Au fait, n'hésitez pas à passer de l'anglais à l'allemand selon votre préférence.
Découvrez Marcel
Marcel
- DeAllemagne
- Membre depuisjuin 2024
Langues
Allemand, Anglais
Hi, I'm Marcel. As a sports science graduate with years of experience in both strength training and endurance sports (including five marathons), I'm here to help you achieve your fitness goals. Whether you need a tailored workout plan or just some general advice, I'm happy to assist you.
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FAQ
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Le plan sera-t-il préétabli ou personnalisé selon mes besoins spécifiques ?
Chaque plan est personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre niveau de forme, pour vous aider à obtenir des résultats optimaux.
Combien de séances d'entraînement devrais-je faire par semaine ?
Vous choisissez le nombre de jours par semaine où vous souhaitez vous entraîner. Votre plan personnalisé sera ajusté en conséquence. Gardez à l'esprit que notre package Basic pour débutants est conçu autour de 3 entraînements par semaine, tandis que le package Advanced permet jusqu'à 4.
