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Maria V
@maria_voo
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À propos de moi
I’m a certified Body-Oriented Psychotherapist and Yoga Instructor helping people release stress, calm anxiety, and restore inner balance through gentle mind–body practices.
My approach combines somatic awareness, breathwork, and mindfulness to help you reconnect with yourself, let go of tension, and feel grounded again.
I offer 1:1 online sessions designed to support:
— stress and anxiety relief
— body reconnection and emotional balance
— nervous system regulation and better sleep
Sessions are calm, safe, and fully personalized - focused on your unique rhythm, emotions, and energy.
Compétences
Maria V
hors ligne •
Temps de réponse moyen de 32 heures
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Mindfulness
I will help to reduce your stress and burnout
Cours de fitness
I will teach personalized yoga and meditation sessions
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