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Je vais créer un plan d'entraînement cycliste personnalisé dans trainingpeaks
Martin G.
À propos de ce service
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Vous cherchez un plan d'entraînement cycliste structuré et réaliste qui correspond vraiment à vos objectifs et à votre emploi du temps ?
Je crée des plans d'entraînement cycliste entièrement personnalisés avec TrainingPeaks, conçus pour les cyclistes de MTB et de route qui veulent s'entraîner plus intelligemment et progresser régulièrement.
Chaque plan est adapté à votre niveau d'expérience, à votre temps d'entraînement disponible et à vos objectifs spécifiques — que vous prépariez une compétition, amélioriez vos performances ou mainteniez votre forme.
Je travaille avec des entraînements basés sur la puissance, le rythme cardiaque ou le RPE, en mettant l'accent sur la structure, la progression et la récupération pour assurer une amélioration durable.
Veuillez m'envoyer un message avant de commander afin que je puisse comprendre vos objectifs et vous recommander le meilleur forfait.
Découvrez Martin G.
Martin G.
Cycling Coach TrainingPeaks Training Plans
- DeÉquateur
- Membre depuissept. 2024
Langues
Espagnol, Anglais
I’m a cycling coach and endurance athlete specialized in MTB and road cycling. I create fully personalized training plans in TrainingPeaks, adapted to your goals, fitness level, and real-life schedule.
I work with power, heart rate, or RPE-based training, focusing on structure, consistency, and sustainable progress. Whether you’re preparing for a race or improving your overall fitness, I design realistic and effective plans that fit your lifestyle.
Coaching available in English and Spanish.
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FAQ
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Ai-je besoin d’un compte TrainingPeaks ?
Oui, un compte TrainingPeaks est nécessaire. Un compte gratuit suffit pour recevoir et suivre le plan d'entraînement.
Avec quel type de cyclistes travaillez-vous ?
Je travaille principalement avec des cyclistes amateurs de MTB et de route, du débutant à l'intermédiaire.
Proposez-vous des ajustements de coaching ?
Oui. Les ajustements sont inclus selon le forfait choisi, avec un support continu dans le plan Premium.
Puis-je m'entraîner sans capteur de puissance ?
Oui. Je peux élaborer votre plan d'entraînement en utilisant le rythme cardiaque ou le RPE si vous ne disposez pas d’un capteur de puissance.
Est-ce adapté aux débutants ?
Oui. Les plans sont adaptés aux cyclistes débutants et intermédiaires en fonction de leur niveau de forme actuel.
Combien d'heures par semaine dois-je m'entraîner ?
Les plans sont adaptés à votre disponibilité. Je peux travailler avec des emplois du temps de 3 à plus de 10 heures par semaine.
Ajustez-vous le plan si mon emploi du temps change ?
Oui. Les ajustements dépendent du forfait sélectionné.
Allez-vous expliquer les séances dans TrainingPeaks ?
Oui. Chaque séance comprend des instructions claires pour que vous sachiez exactement quoi faire.
