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Je vais enseigner un cours de yoga privé en ligne
Matavee
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À propos de ce service
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Vous cherchez une expérience de yoga revitalisante qui combine la puissance du pranayama avec des mouvements dynamiques ? Ne cherchez pas plus loin !
En tant qu'instructeur de yoga certifié avec 200 heures de formation agréée par Yoga Alliance, spécialisé en Vinyasa Flow et doté de 50 heures supplémentaires en Pranayama, je propose une séance transformative de 60 minutes conçue pour élever votre esprit, votre corps et votre âme.
Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre lors de ma séance :
- Pranayama (respiration) : 5 minutes de pranayama pour vous ancrer avant de commencer votre pratique de yoga.
- Vinyasa Flow : Plongez dans une séquence dynamique de 45 minutes de Vinyasa Flow, reliant harmonieusement respiration et mouvement pour développer force, flexibilité et pleine conscience.
- Étirements : Terminez notre séance avec 10 minutes d'étirements apaisants, permettant à vos muscles de relâcher la tension, d'améliorer la flexibilité et de favoriser la relaxation.
Avec mon expertise et ma passion pour le yoga, je m'engage à créer une expérience bienveillante et stimulante qui vous laissera équilibré, énergisé et aligné.
Réservez votre séance dès aujourd'hui et embarquez pour un voyage de découverte de soi et de bien-être holistique. Flowons et respirons ensemble vers une version plus heureuse et plus saine de vous-même !
Découvrez Matavee
Matavee
All things wellness, mind and body!
- DeThaïlande
- Membre depuisjuin 2019
- Temps de réponse moy.10 heures
- Dernière commande1 mois
Langues
Thaï, Anglais
Welcome to holistic wellness! I'm Matavee, a certified 200-hour Yoga Alliance yoga and pranayama teacher, and sound healing therapist. Combining the power of breathwork, sound therapy, and personalized yoga sessions, I'll guide you towards physical strength, mental clarity, and inner peace.
As a counsellor and psychology graduate from Monash University, I understand the profound link between mental and physical well-being. Through tailored counselling sessions, I provide a safe space for you to explore and address any challenges you may face on your journey to wellness. Let's work together!
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Avis
2 avis concernant ce service
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K 
kezia22
Indonésie
Tavi is a great yoga teacher. She understands how the body works and knows when to encourage you to go further and when to stop. I enjoyed my yoga session and will definitely practice yoga with her again!
Jusqu’à 50 $US
Prix
2 jours
Durée
M 
Réponse du freelance
Utile?M mohammed27147
Arabie Saoudite
I enjoyed this class and Tavi is a great teacher I highly recommend
Jusqu’à 50 $US
Prix
1 jour
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