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Matheus Cugler
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À propos de ce service

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Je propose des plans alimentaires personnalisés pour la santé, la remise en forme et la performance sportive. Idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur énergie, leur composition corporelle et leurs habitudes alimentaires. Vous recevrez un plan nutritionnel adapté, des conseils avant et après l’entraînement, des stratégies d’hydratation et un soutien pendant la période de service. Mon approche est basée sur la science et l’expérience pratique, sans régimes extrêmes.


Je fournis des plans nutritionnels et de repas personnalisés pour la santé, la remise en forme et la performance sportive. Idéal pour ceux qui veulent améliorer leur énergie, leur composition corporelle et leurs habitudes alimentaires. Vous recevrez un plan nutritionnel sur mesure, des conseils avant et après l’entraînement, des stratégies d’hydratation et un soutien durant la période de service. Mon approche repose sur la science et l’expérience pratique, sans régimes extrêmes.

  • Type de régime

    • Végétarien
    • Méditerranéenne
    • Sans sucre
    • Riche en protéines
    • Alimentation équilibrée

  • Objectif

    • Perte de poids
    • Prise de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine
    • Renforcement musculaire
    • Autres

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Matheus Cugler

Nutricionista

  • DeBrésil
  • Membre depuisfévr. 2026

  • Langues

    Portugais
Sou nutricionista esportivo com foco em corrida e natação e atleta dessas modalidades. Ajudo pessoas a melhorarem desempenho, recuperação e composição corporal com planos personalizados. Indicado para: -Corredores e nadadores -Quem busca mais rendimento -Emagrecimento ou ganho de massa Você recebe: -Plano alimentar personalizado -Orientações de pré e pós-treino -Hidratação e suplementação (se necessário) -Suporte durante o período contratado Meu diferencial é unir ciência e prática no esporte, sem dietas extremas e com foco em resultados sustentáveis para sua prova alvo.

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