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Je vais vous donner un plan de régime pour perdre du poids basé sur les besoins de votre corps
Meerub Basit
À propos de ce service
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Plan de perte de poids personnalisé
Ce que vous recevrez
Après l’achat de ce service, vous recevrez un formulaire d’évaluation (proforma) à remplir. Une fois rempli, vous me le renverrez. Cela me permettra d’évaluer vos mesures corporelles, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre historique médical et vos objectifs de perte de poids afin de préparer un plan alimentaire personnalisé selon vos besoins spécifiques.
Après avoir examiné vos informations, vous recevrez un PDF conçu professionnellement qui inclut :
- Un plan alimentaire personnalisé basé sur vos exigences individuelles.
- Les repas recommandés et les choix alimentaires.
- Des conseils pour le contrôle des portions afin de mieux gérer les calories.
Cet service est idéal pour
Il convient aux personnes cherchant à gérer leur poids tout en vivant avec :
- Des personnes souhaitant perdre du poids de manière saine, sûre et durable.
- Des personnes ayant du mal à perdre du poids malgré différents régimes.
- Des personnes souffrant de conditions de santé liées au poids telles que le diabète de type 2, la prédiabète ou l’hypothyroïdie, qui ont besoin d’un plan nutritionnel personnalisé pour soutenir leurs objectifs de perte de poids.
- Des professionnels occupés, des étudiants et des personnes au foyer qui ont besoin de repas pratiques, faciles à préparer, s’intégrant dans une routine quotidienne chargée.
Découvrez Meerub Basit
Meerub Basit
Nutritionist I Graphic Designer I Content Writer I Video Editor
- DePakistan
- Membre depuisdéc. 2024
Langues
Ourdou, Anglais
Hello, I'm Meerub. I am a professional Dietitian/Nutritionist.
I do offer other services, such as:
- Graphic Designing (social media posts, business cards, flyers, brochures, packaging designs, web designs, etc.)
- Content Writing (make articles, blogs, social media posts, resumes, assignments, presentations)
- Video Editing (podcasts, short reels, transitions, etc.)
I am also proficient in computer operations, MS Word, PowerPoint, Excel, and typing work.
Let's work together!
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FAQ
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Ce plan de régime est-il personnalisé spécifiquement pour moi ?
Oui. Chaque plan de régime est élaboré en fonction de votre évaluation de santé, de vos mesures corporelles, de votre mode de vie, de vos antécédents médicaux, de vos préférences alimentaires et de vos objectifs de perte de poids.
Quelles informations avez-vous besoin avant de créer mon plan alimentaire ?
Après l’achat, vous recevrez un formulaire d’évaluation (proforma) à remplir avec des détails sur votre santé, vos habitudes alimentaires, votre niveau d’activité, vos médicaments et vos objectifs afin que je puisse concevoir votre plan personnalisé.
Ce plan de régime peut-il être adapté pour des conditions médicales comme le SOPK, l’hypothyroïdie ou le diabète ?
Oui. Le plan peut être adapté pour des personnes souffrant de conditions telles que l’hypothyroïdie, le diabète de type 2, la prédiabète ou l’hypertension, tout en gardant à l’esprit la perte de poids et l’équilibre nutritionnel.
Devrai-je manger des aliments coûteux ou difficiles à trouver ?
Non. Votre plan de repas est conçu avec des aliments pratiques et abordables qui correspondent à votre mode de vie, vos préférences et la disponibilité locale autant que possible.
Que vais-je recevoir après avoir passé ma commande ?
Vous recevrez un PDF conçu professionnellement contenant votre plan alimentaire personnalisé, les repas recommandés, des conseils pour les portions et des recommandations nutritionnelles pratiques adaptées à vos besoins.
Dans combien de temps puis-je espérer des résultats ?
Les résultats varient d’une personne à l’autre en fonction de facteurs tels que votre poids de départ, votre condition médicale, votre niveau d’activité et votre régularité. Suivre régulièrement votre plan de régime personnalisé peut vous aider à réaliser des progrès sains et durables au fil du temps.
