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Je vais fournir du body doubling pour le TDAH
Responsabilité douce pour le TDAH avec body doubling
Bonjour, j’aide les personnes atteintes de TDAH à sortir de l’impasse, à rester concentrées et à faire des progrès dans les tâches qu’elles évitent.
Mon soutien est calme, structuré et sans jugement,...
À propos de ce service
Vérifié par DBS | Responsabilité douce pour le TDAH et accompagnement par body doubling pour les personnes neurodivergentes
Bonjour, je propose des sessions calmes, sans jugement, d’accompagnement pour le TDAH et de body doubling pour les personnes neurodivergentes qui ont besoin d’un soutien doux pour la motivation, la concentration et l’accomplissement des tâches.
Si vous avez tendance à procrastiner, à vous sentir submergé par votre liste de choses à faire ou à être bloqué même en sachant ce qu’il faut faire, ces sessions vous offrent un espace de soutien pour agir sans pression.
Choisissez le soutien qui correspond à vos besoins :
Heure de concentration douce Une session de 1 heure pour vous aider à commencer et à rester concentré
Sessions Flow & Unwind 3 sessions et une semaine de soutien par messages texte quotidiens pour vous aider à rester sur la bonne voie
Clarté totale & responsabilité Une semaine complète de soutien, des sessions supplémentaires et un soutien d’urgence en cas de surcharge
Surcharge d’urgence Pour les situations urgentes où vous vous sentez dépassé, en retard, bloqué ou face à une échéance. Une session de secours ciblée pour vous aider à décomposer rapidement ce qui doit être fait, à identifier les prochaines étapes et à repartir de l’avant.
Veuillez noter : Ce service offre un accompagnement et un soutien par body doubling. Il ne s’agit pas de thérapie, de conseil ou de conseils médicaux.
FAQ
Traduction automatique
Dois-je allumer ma caméra ?
Non. La caméra et le microphone sont totalement optionnels. Nous pouvons faire notre configuration initiale de 5 minutes par chat ou voix, et vous pouvez laisser votre caméra éteinte pendant toute la session si cela vous met le plus à l’aise.
Comment planifions-nous notre appel Zoom après ma réservation ?
Une fois votre commande passée, vous m’envoyez votre fuseau horaire et vos disponibilités générales. Je vous recontacterai via Fiverr pour fixer un créneau qui correspond à votre emploi du temps.
Comment fonctionne le suivi par note vocale / texte ?
Selon votre forfait, après notre appel Zoom, nous resterons connectés via les messages Fiverr. Vous pouvez envoyer des notes texte ou vocales pour faire le point, partager vos progrès et bénéficier d’un soutien doux pour maintenir votre dynamique.
Et si je suis en urgence et que j’ai besoin d’une session aujourd’hui ?
Si vous faites face à une panique liée à une échéance de dernière minute, vous pouvez ajouter l’option "Réinitialisation d’urgence" à votre commande lors du paiement pour une planification prioritaire et urgente.
Quels types de tâches pouvons-nous faire ensemble ?
Tout ce que vous avez du mal à commencer ou à finir — administratif, emails, études, écriture, organisation, tâches administratives ou travail en concentration profonde. Vous décidez sur quoi nous concentrer lors de la configuration de 5 minutes.
Avez-vous une vérification DBS ?
Oui, je possède une vérification DBS renforcée pour une tranquillité d’esprit supplémentaire lors de la fourniture de services de soutien.
Travaillez-vous avec des clients plus jeunes ?
Oui, je soutiens des personnes neurodivergentes de différents âges. Si vous avez moins de 18 ans, veuillez me contacter avant de réserver pour discuter de la compatibilité et des exigences de protection.
Comment fonctionne le soutien par messages texte ?
Pour m’aider à fournir une attention ciblée, j’ai limité le nombre de messages texte à 5 par jour en fonction du package.
