Je serai coach Ironman, plans d'entraînement triathlon personnalisés et coaching

Vous préparez un Ironman ou un Half Ironman et souhaitez un plan adapté à votre forme, votre emploi du temps et vos objectifs ?

Je suis un triathlète longue distance compétitif, membre d'une équipe de cyclisme compétitive, et entraîneur avec une finition Ironman en 9:53, fort de près de deux décennies dans le sport d'endurance. J'ai dirigé des programmes d'entraînement pour clubs universitaires, coaché des jeunes athlètes de distance, et je me spécialise dans l'accompagnement des triathlètes pour qu'ils abordent la jour J en toute confiance.

Que vous prépariez votre premier 70.3 ou que vous visiez une performance exceptionnelle lors d'un Ironman, je conçois des entraînements structurés et personnalisés qui s'adaptent à la vie réelle, au travail, à la famille, aux voyages et aux emplois du temps chargés.

Vous recevrez

• Un programme hebdomadaire personnalisé pour la natation, le vélo et la course à pied
• Une stratégie de pacing et de nutrition pour le long course
• Des conseils pour la logistique en eau libre et le jour de la course
• Des ajustements continus en fonction de vos retours
• Un support par message direct et un suivi de votre progression
• Des repères de performance pour suivre vos progrès

Ma méthode privilégie une progression intelligente, la récupération et la durabilité pour que vous arriviez préparé, pas seulement en forme.

Si vous êtes sérieux à l'idée de donner le meilleur de vous-même, construisons ensemble votre meilleure performance à l'arrivée.