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Je vais vous aider à renforcer votre confiance en vous et croire en vous
Thérapeute en santé mentale
Bonjour, je suis Dr. Mai Elleboudy, professionnelle en santé mentale passionnée par l’aide aux personnes pour améliorer leur bien-être. Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression, la gestion du st...
À propos de ce service
Vous avez du mal avec le doute de soi, l’insécurité ou le sentiment de ne pas être assez bien ?
Je peux vous aider à comprendre les schémas psychologiques derrière la faible confiance en soi et à élaborer des stratégies concrètes pour renforcer votre estime de vous-même.
Nous pouvons travailler sur :
- Comprendre les origines du doute de soi
- Les pensées négatives sur soi
- La peur de l’échec
- La peur du jugement
- Se comparer aux autres
- Renforcer la confiance en situation sociale
- Reconnaître ses forces
- Développer des croyances plus saines sur soi
- Passer à l’action malgré la peur
L’objectif n’est pas de devenir une personne totalement différente. Il s’agit de développer une relation plus sûre et confiante avec soi-même.
FAQ
Traduction automatique
Est-ce une thérapie ?
Ce service Fiverr offre une conversation de soutien, de la psychoéducation et des conseils pratiques pour la gestion du stress. Il ne vise pas à remplacer une psychothérapie ou un traitement psychiatrique en cours.
Vous allez me diagnostiquer ?
Non. Ce service n’est pas destiné à poser un diagnostic. Si vous avez des préoccupations concernant un trouble de santé mentale, je vous recommande de consulter un professionnel pour une évaluation appropriée.
Quel forfait dois-je choisir ?
Si vous avez besoin d’un reset rapide ou d’aborder une préoccupation spécifique, 30 minutes peuvent suffire. Si vous souhaitez plus de temps pour explorer votre situation et élaborer des stratégies personnalisées, je recommande 60 minutes. Si vous faites face à plusieurs préoccupations et souhaitez plus de temps pour une discussion détaillée et une approche personnalisée, n’hésitez pas à me le préciser.
La séance est-elle confidentielle ?
Je traiterai les informations que vous partagez avec respect et professionnalisme. Cependant, veuillez éviter de partager des informations inutiles ou très sensibles via Fiverr.
