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Je vous aiderai à surmonter la faible estime de soi et à développer l'estime de soi
Thérapeute en santé mentale
Bonjour, je suis Dr. Mai Elleboudy, professionnelle en santé mentale passionnée par l’aide aux personnes pour améliorer leur bien-être. Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression, la gestion du st...
À propos de ce service
La faible estime de soi peut influencer les relations, les décisions professionnelles, les limites, la motivation et la façon dont vous vous percevez.
Ensemble, nous pouvons explorer les croyances et expériences qui contribuent à votre faible estime de soi et développer des manières plus saines de vous rapporter à vous-même.
Nous pouvons travailler sur :
- Les croyances selon lesquelles je ne suis pas assez bien
- Auto-critique
- La honte
- La comparaison
- Le besoin de plaire aux autres
- La recherche de validation extérieure
- La difficulté à accepter les compliments
- La peur du rejet
- Développer la compassion envers soi-même
- Renforcer votre sentiment d'estime de soi
Transition de vie:
Réflexion sur la quarantaine
•
Autres
Sexe de l'entraîneur:
Femme
Qualification :
Diplôme de master
FAQ
Traduction automatique
Est-ce une thérapie ?
Ce service Fiverr offre une conversation de soutien, de la psychoéducation et des conseils pratiques pour la gestion du stress. Il ne vise pas à remplacer une psychothérapie ou un traitement psychiatrique en cours.
Vous allez me diagnostiquer ?
Non. Ce service n’est pas destiné à poser un diagnostic. Si vous avez des préoccupations concernant un trouble de santé mentale, je vous recommande de consulter un professionnel pour une évaluation appropriée.
Quel forfait dois-je choisir ?
Si vous avez besoin d’un reset rapide ou d’aborder une préoccupation spécifique, 30 minutes peuvent suffire. Si vous souhaitez plus de temps pour explorer votre situation et élaborer des stratégies personnalisées, je recommande 60 minutes. Si vous faites face à plusieurs préoccupations et souhaitez plus de temps pour une discussion détaillée et une approche personnalisée, n’hésitez pas à me le préciser.
La séance est-elle confidentielle ?
Je traiterai les informations que vous partagez avec respect et professionnalisme. Cependant, veuillez éviter de partager des informations inutiles ou très sensibles via Fiverr.
