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Je vais aider les femmes à perdre du poids et à gagner en confiance
Valerie P
À propos de ce service
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Je suis Valerie, une entraîneuse personnelle certifiée et coach en état d’esprit positif, aidant les femmes à perdre du poids, à renforcer leur confiance et à rester cohérentes avec leurs objectifs de santé et de bien-être. Je combine coaching en fitness, mentalité et mode de vie pour créer des plans personnalisés adaptés à votre vie, sans régimes extrêmes ni épuisement.
Que vous soyez débutante, une maman occupée ou que vous repreniez votre parcours fitness, je vous propose des conseils pratiques, de la motivation et de la responsabilisation pour vous aider à instaurer des habitudes saines qui durent. Mon coaching se concentre sur le renforcement du corps et de l’esprit, pour vous permettre de vous sentir plus forte, en meilleure santé et plus confiante.
Les forfaits incluent des plans personnalisés de fitness et de bien-être, des stratégies pour instaurer des habitudes, du coaching mental et un soutien continu. Je privilégie une transformation réelle et durable plutôt que des solutions rapides.
Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre parcours vers des résultats durables, la confiance en vous et un mode de vie plus sain.
Découvrez Valerie P
Valerie P
I will coach you to lose weight, build confidence, and stay consistent
- DeGrèce
- Membre depuisjanv. 2026
Langues
Anglais, Grec
I’m Valerie, a certified Personal Trainer & Life Coach helping women lose weight, build confidence, and stay consistent. I combine fitness, mindset, and lifestyle guidance with practical habits and accountability to create sustainable results. Perfect for busy women, moms, or beginners who want real transformation without extremes. I focus on supportive, realistic, results-driven coaching to help you feel stronger, healthier, and confident in body and mind.
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FAQ
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Que vais-je exactement recevoir dans ce coaching ?
Vous recevrez un plan personnalisé de fitness, de bien-être et de mentalité adapté à vos objectifs, votre mode de vie et votre expérience. Les forfaits peuvent également inclure de la responsabilisation, le suivi des habitudes et un soutien motivationnel.
A qui s'adresse ce coaching ?
Ce coaching est parfait pour les femmes occupées, les mamans, les débutantes ou toute personne ayant du mal à maintenir la cohérence ou la confiance dans son parcours santé et bien-être.
Ai-je besoin d’équipement de gym ou d’expérience ?
Non ! Les plans sont adaptés à votre situation — vous pouvez suivre les entraînements à la maison, en salle ou avec peu ou pas d’équipement. Débutantes et expérimentées sont les bienvenues.
Comment communiquons-nous ?
Tout le coaching se fait via les messages Fiverr. Pour les forfaits Premium, des vérifications et conseils supplémentaires sont inclus.
Puis-je mettre à niveau mon forfait plus tard ?
Oui ! Vous pouvez passer d’un forfait Basic à Standard ou Premium à tout moment pour bénéficier de plus de soutien, de plans détaillés et de fonctionnalités de responsabilisation.
