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Je fournirai un programme d'entraînement fitness personnalisé selon vos objectifs
Mike B
À propos de ce service
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Je proposerai un programme de force/fitness adapté à vos objectifs et à votre situation de vie. Je propose un programme personnalisé de 4 semaines, un programme personnalisé de 8 semaines et un programme personnalisé de 12 semaines. Je recueillerai des informations, et fournirai un programme de force qui répond à vos objectifs spécifiques, en utilisant l’équipement dont vous disposez. Je fournirai également un soutien continu, répondrai à toutes vos questions et offrirai du coaching si nécessaire.
Découvrez Mike B
Mike B
- DeÉtats-Unis
- Membre depuisavr. 2023
- Dernière commande1 an
Langues
Anglais
I am a certified personal trainer looking to train you 1 on 1 remotely on zoom, or in person if local. I am currently working on my certification as a nutrition coach and I am very passionate about this subject as well. I will provide all of the information and motivation you need to reach and maintain your goals. I have multiple years of experience working with people of all ages.
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FAQ
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Que faire si je ne sais pas comment réaliser un exercice spécifique ?
Envoyez-moi un message et je vous guiderai ou vous fournirai un lien vers une vidéo montrant comment réaliser correctement l’exercice.
Combien de temps mettez-vous pour répondre à des questions ?
Je répondrai à vos questions dans les 24 heures, généralement beaucoup plus rapidement.
Êtes-vous certifié?
J’ai été certifié par NASM en 2019, et je travaille actuellement à temps partiel au YMCA.
Que faire si je n’ai pas d’équipement et pas accès à une salle de sport ?
J’ai une grande expérience dans la programmation de calisthénics et d’entraînements au poids du corps, que j’utilise moi-même également.
