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Je vais te préparer un plan de repas pour perdre du poids
Nature Boy
Level 2
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À propos de ce service
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Il n'est pas facile de manger les bons aliments pour perdre ou prendre du poids. Fort de mes connaissances, je vous propose des repas axés sur la perte ou la prise de poids.
Dans le cadre de ce service, je ferai de mon mieux pour vous proposer le plan de repas parfait dont vous avez besoin pour perdre du poids.
Dans le plan de repas PDF, vous obtiendrez ce qui suit :
- Macros exactes pour le repas
- Ingrédients exacts
- Total des macros exactes
- Calories exactes totales
- Comment préparer le repas étape par étape
- Délicieux repas
- Durée de plénitude
Je suis coach fitness et nutritionniste depuis 3 ans dans des établissements de fitness. Ayant de l'expérience dans le coaching de santé et de remise en forme, j'ai rassemblé les connaissances nécessaires pour proposer un plan de repas calorique génial et efficace pour perdre ou prendre du poids !
Avec mon expérience, il est préférable de me contacter avant de passer votre commande afin que nous puissions discuter des exigences spécifiques nécessaires. Si 2 semaines ou 30 jours est trop long ou trop court, contactez-moi et nous pourrons générer un calendrier personnalisé pour répondre à vos besoins et objectifs !
Découvrez Nature Boy
Nature Boy
Level 2
- DeCanada
- Membre depuisnov. 2021
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commande2 semaines
Langues
Anglais
Nature Boy Fitness specializes in creating daily, weekly, and monthly meal plans that target weight loss, weight gain, bulking, cutting, muscle building and more. Nature Boy Fitness started on YouTube with 0 subscribers now it has grown to over 10,000 subscribers with 300 videos helping viewers how to eat right for their needs and goals for free! Now Nature Boy Fitness is ready to provide custom meal plans to meet your needs and goals one on one!
Traduction automatique
FAQ
Traduction automatique
Que faire si je ne suis pas sûr du nombre de calories dont j'ai besoin pour perdre du poids ?
Il est très courant de ne pas savoir combien de calories il faut consommer pour perdre du poids. Nous travaillerons ensemble pour déterminer quelle est la meilleure fourchette de calories qui vous convient et, sur cette base, nous pourrons créer le plan de repas approprié.
Proposez-vous des plans de repas aux personnes ayant des problèmes de santé ? (par exemple, les allergies)
Oui!! Veuillez me contacter et m'informer des conditions existantes et nous créerons un plan de repas personnalisé pour répondre à vos besoins.
Comment déterminer combien de calories je dois manger ?
Pour savoir combien de calories vous devez consommer ; Nous devons connaître votre âge, votre taille, vos antécédents alimentaires, votre poids et votre activité physique quotidienne.
Les plans de repas sont-ils personnalisés ?
Oui, ils sont! Chaque plan de repas est personnalisé selon vos besoins !
Avis
60 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- Qualité de la livraison
- Valeur de la livraison
Trier par
Les plus pertinents
A augustinasg
Lituanie
Master at work, created fast and good meal plan.
Jusqu’à 50 $US
Prix
2 jours
Durée
Utile?G gooldblck
France
Great experience, very professional
Jusqu’à 50 $US
Prix
1 jour
Durée
N 
Réponse du freelance
Utile?C coyotea
États-Unis
Been following his videos for years and was excited to be able to get a custom plan from him. Professional, welcoming and knowledgeable. Was there to adjust my plan as needed and answer any questions. Highly reccomend. Thanks so much!
Jusqu’à 50 $US
Prix
1 jour
Durée
N Réponse du freelance
Utile?C corardh
États-Unis
I was looking for a weight loss plan that was easy and simplistic! It's a 30-day 1500 calorie meal plan and grocery list that's going to be easy to follow. I can also double the recipes for me and my husband or to just have leftovers. All of the recipes are one serving, have few ingredients, and will...
Jusqu’à 50 $US
Prix
3 jours
Durée
N Réponse du freelance
Utile?N nickrat78
Singapour
very fast response, proactive suggestions and adopted the plan according to my individual wishes. not a one-fits-all approach.
Jusqu’à 50 $US
Prix
3 jours
Durée
N Réponse du freelance
Utile?
Avis
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Détails de la notation
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A augustinasg
Lituanie
Master at work, created fast and good meal plan.
Jusqu’à 50 $US
Prix
2 jours
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Great experience, very professional
Jusqu’à 50 $US
Prix
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États-Unis
Been following his videos for years and was excited to be able to get a custom plan from him. Professional, welcoming and knowledgeable. Was there to adjust my plan as needed and answer any questions. Highly reccomend. Thanks so much!
Jusqu’à 50 $US
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I was looking for a weight loss plan that was easy and simplistic! It's a 30-day 1500 calorie meal plan and grocery list that's going to be easy to follow. I can also double the recipes for me and my husband or to just have leftovers. All of the recipes are one serving, have few ingredients, and will...
Jusqu’à 50 $US
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Utile?N nickrat78
Singapour
very fast response, proactive suggestions and adopted the plan according to my individual wishes. not a one-fits-all approach.
Jusqu’à 50 $US
Prix
3 jours
Durée
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Utile?
