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Je vais créer un programme de santé personnalisé pour vous
Nicolas Lassen
À propos de ce service
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Je vous aiderai à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Fort d’une expérience auprès d’athlètes professionnels et d’entrepreneurs, je possède une expertise pratique dans l’optimisation de la performance athlétique ainsi que dans l’utilisation de stratégies d’exercice, de récupération et de biohacking pour améliorer la performance en affaires.
Ma méthode se concentre sur la construction d’habitudes durables.
Dans le cadre du processus, je serai votre partenaire de responsabilisation et je vous apporterai un soutien quotidien via la messagerie directe.
Tout est conçu spécifiquement pour vous. Vous commencerez par remplir un questionnaire détaillé, que j’utiliserai pour créer votre programme personnalisé.
Nous nous rencontrerons ensuite en ligne pour revoir le plan ensemble et nous assurer que vous comprenez bien le processus.
À partir de là, nous aurons des points de contrôle hebdomadaires pour suivre les progrès, faire des ajustements et traiter tout défi qui pourrait survenir en cours de route.
Découvrez Nicolas Lassen
Nicolas Lassen
Helping you get in shape, optimize performance and recovery like an athlete
- DeDanemark
- Membre depuisdéc. 2021
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais
Former professional Strength & Conditioning coach in elite soccer, with experience working one-on-one with some of Denmark’s most successful founders and executives. I help ambitious professionals improve their health, performance, and productivity through evidence-based training and lifestyle optimization.
Whether your goal is to get in shape, enhance physical performance, boost productivity, or make better use of data from wearables and health trackers, I bring first-hand experience and a a real desire to help and see people improve.
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