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Je concevrai un plan de régime personnalisé d'un mois pour la perte de poids
Nikesh
À propos de ce service
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Vous avez du mal à perdre du poids, à adopter de mauvaises habitudes alimentaires ou à savoir quoi manger chaque jour ?
Je créerai un plan de régime de 1 mois 100 % personnalisé conçu spécifiquement pour votre corps, votre mode de vie et vos objectifs.
Ce plan de régime est facile à suivre, pratique et durable, idéal pour les professionnels occupés, les femmes, les hommes, les débutants ou toute personne sérieuse dans ses résultats.
Ce que vous obtiendrez :
️ Plan de régime d'un mois personnalisé
️ Repas axés sur la perte de poids / la réduction de la graisse
️ Aliments équilibrés en protéines, glucides, lipides et micronutriments
️ Options indiennes et non-veg disponibles
️ Repas simples à cuisiner ou à emporter facilement
️ Conseils pour l'entraînement et la whey protein (optionnel)
️ Planning quotidien des repas
️ Pas de régime drastique
️ Pas de restrictions extrêmes
Découvrez Nikesh
Nikesh
I AM RESULT ORIENTED FITNESS TRAINER AND THUMBNAIL MAKER
- DeInde
- Membre depuissept. 2025
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais, Hindi, Marathi
personal gym trainer with 10+ years of experience designing customized workout plans, diets, and natural/enhanced training cycles. I also specialize in short-form video editing for platforms like Instagram and YouTube. Beyond fitness,I AM SKILLED FITTNESS INSTRUCTOR, EXCELL DATA CLEANSING EXPERT . My approach blends discipline, creativity, and precision across every role I take on.
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