Je vais enseigner le meilleur yoga en cours personnalisé 1 à 1

Namaste

Je suis un professeur de yoga certifié avec 5 ans d’expérience et j’ai formé plus de 900 clients à travers le monde. Je pratique le yoga depuis mon enfance. J’ai formé des débutants complets jusqu’à des clients de niveau intermédiaire.

J’aide mes clients à atteindre leurs objectifs en les consultant, en comprenant leurs besoins, puis en leur proposant un cours de yoga personnalisé. Vous bénéficierez d’une attention particulière, de conseils et de retours qui vous aideront à vous sentir plus énergique et à améliorer vos techniques.

Contactez-moi pour une consultation gratuite

Mes compétences :

Hatha yoga

Ashtanga yoga

Kundalini yoga

Yoga multi-styles

Salutation au soleil

Asana

Pranayama (exercices de respiration)

Méditation

Mindfulness

Méditation zen

Méditation guidée

• Je propose des cours privés en ligne en direct via Zoom et Teams, en tête-à-tête.
• Sessions de yoga personnalisées avec des routines adaptées à l’âge, à la santé et aux objectifs du client.
• Correction de posture et alignement pour une pratique de yoga sans blessure et efficace.
• Si vous êtes débutant ou nouveau dans le yoga, ne vous inquiétez pas ; je vous guiderai étape par étape.
• Gestion du stress et de l’anxiété par le yoga pour apporter calme mental et émotionnel.
• Pranayama guidé pour améliorer votre concentration et votre focus.