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Je vais créer un plan de repas sain personnalisé conçu par un nutritionniste
Nadia Manani
À propos de ce service
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Bonjour, je suis Nadia Mañani, une nutritionniste diplômée et professionnelle de la santé formée à l'Université de Buenos Aires, en Argentine.
Je crée des plans de repas en utilisant une approche basée sur des preuves. Je prends en compte vos préférences alimentaires, votre routine quotidienne, votre temps de cuisson et vos besoins diététiques pour élaborer un plan pratique pour vous. Mon objectif est de vous aider à bien manger avec des repas que vous pouvez apprécier et préparer dans la vie réelle.
Choisissez un plan de 3, 7 ou 14 jours avec petit-déjeuner, déjeuner, une collation l'après-midi et dîner. Votre PDF inclut des idées de repas claires et de brèves explications sur les nutriments clés. Selon le pack, il peut également inclure une liste de courses, des recettes simples et des substitutions alimentaires.
Je crois que la nutrition doit être personnelle, flexible et durable. Avant de commencer, je vérifie les informations que vous fournissez pour m'assurer que ce service correspond à vos besoins.
Découvrez Nadia Manani
Nadia Manani
Nutritionist
- DeArgentine
- Membre depuisoct. 2024
Langues
Espagnol, Anglais
Hi! I'm a Nutritionist with experience in nutrition education, health content, and clinical research.
I help health and wellness professionals, brands, and businesses create clear and reliable nutrition content based on scientific evidence.
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FAQ
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Ce plan de repas est-il personnalisé ?
Oui. J'adapte les repas en fonction de vos préférences, de votre emploi du temps, de votre temps de cuisson et de vos restrictions alimentaires mentionnées dans la commande.
Le plan inclut-il des calories ou des macros ?
Non. Ce service se concentre sur des idées de repas pratiques et de brèves explications sur les nutriments clés, sans suivi des calories ou des macros.
Que vais-je recevoir ?
Un plan de repas en PDF pour le nombre de jours de votre pack choisi. Le pack Standard inclut une liste de courses ; le pack Premium ajoute également des recettes simples et des substitutions alimentaires.
