Je vais analyser votre posture debout et créer un plan d'alignement personnalisé

Vous avez du mal avec des douleurs au dos, une posture voûtée ou de la fatigue après être resté debout ou assis toute la journée ? Une bonne posture ne concerne pas seulement l'apparence de confiance, c'est la base d'une santé articulaire à long terme, de la force du tronc et de l'énergie globale.

Je réaliserai une analyse complète de votre posture à partir de vos photos ou vidéos et fournirai un plan personnalisé, facile à suivre, pour corriger votre alignement.

Ce que vous obtenez :

Une évaluation visuelle complète de la posture (alignement structurel de la tête aux pieds)

Identification des erreurs courantes de posture (tech neck, inclinaison pelvienne antérieure, genoux verrouillés)

Exercices correctifs personnalisés et conseils quotidiens adaptés à votre mode de vie

Conseils ergonomiques pour les bureaux debout ou les longues heures de travail