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Je serai votre coach ADHD pour la responsabilisation, la gestion du temps et la productivité
Expert en conception de sites web Canva
Bonjour, je suis Oluwatomilola Olatunji, une freelance qui aide les particuliers, coachs, entraîneurs et entreprises à rester organisés, productifs et professionnels en ligne.
Je me spécialise dans l...
À propos de ce service
Vous avez du mal à vous concentrer, à gérer votre temps ou à rester organisé ?
Obtenez un système de productivité simple adapté à l’ADHD conçu pour réduire la surcharge, organiser les priorités et faciliter la gestion des tâches quotidiennes.
Je crée des planificateurs et outils de productivité pratiques qui soutiennent de meilleures routines, concentration, gestion des tâches et cohérence sans complexité inutile.
Ce que vous recevrez :
- Planificateurs quotidiens, hebdomadaires et mensuels pour ADHD
- Suivi des tâches et des priorités
- Suivi des habitudes et des routines
- Outils de concentration et de gestion du temps
- Outils de fixation d’objectifs et de suivi des progrès
- Mises en page claires, visuelles et faciles à suivre
- Systèmes pratiques adaptés à vos besoins
Pourquoi choisir ce service ?
- Conçu avec une simplicité adaptée à l’ADHD
- Aide à décomposer les tâches écrasantes en étapes gérables
- Mises en page claires pour mieux voir les priorités
- Soutient les routines, la cohérence et la responsabilisation
- Conçu autour de vos besoins spécifiques en productivité
Parfait pour étudiants, entrepreneurs, professionnels et personnes occupées qui veulent une façon plus claire de gérer leurs tâches, routines, objectifs et responsabilités quotidiennes.
Commandez dès maintenant et obtenez un système de productivité pratique conçu pour vous aider à rester organisé et à passer à l’action.
Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Quel type de planners ADHD créez-vous ?
Je crée des planners quotidiens, hebdomadaires et mensuels conçus pour faciliter l'organisation et le suivi des tâches, priorités, routines et objectifs.
Ces planners conviennent-ils aux personnes atteintes de ADHD ?
Oui. Ils utilisent des mises en page simples, des sections claires, une organisation visuelle et des structures de tâches gérables pour réduire le désordre et faciliter la planification.
Pouvez-vous créer un planner adapté à mes besoins spécifiques ?
Oui. Je peux personnaliser le planner en fonction de vos routines, priorités, objectifs, besoins en gestion des tâches et style de planification préféré.
Le planner peut-il aider à la gestion du temps ?
Oui. Je peux inclure des blocs de temps, des sections de priorités, des emplois du temps, des échéances et d’autres outils pratiques pour vous aider à planifier votre temps plus clairement.
Pouvez-vous créer un planificateur pour les étudiants ?
Oui. Je peux créer des planners adaptés à l’ADHD pour les devoirs, les emplois du temps d’étude, les échéances, les examens, les habitudes et les objectifs académiques.
Pouvez-vous créer des planners pour les entrepreneurs ou les professionnels ?
Oui. Je peux concevoir des systèmes pour gérer les tâches professionnelles, les priorités, les réunions, les projets, les routines et les objectifs d’affaires.
Créez-vous des trackers d’habitudes et de routines ?
Oui. Je peux inclure des trackers d’habitudes, des listes de routines, des sections de suivi des progrès et des outils simples de responsabilisation selon vos besoins.
Pouvez-vous créer un tracker de concentration ou de productivité ?
Oui. Je peux concevoir des outils pour suivre les priorités, les sessions de travail concentré, les tâches accomplies, les progrès et la productivité quotidienne.
Le planner sera-t-il trop chargé ou compliqué ?
Non. Je privilégie des mises en page épurées et pratiques avec uniquement les sections dont vous avez besoin, pour que la planification reste simple et facile à suivre.
