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Je rédigerai un programme d'entraînement de course à pied adapté à vos besoins
Bodey M
5,0
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À propos de ce service
Traduction automatique
Si vous souhaitez commencer à vous entraîner et à courir, vous êtes au bon endroit. J'ai aidé plusieurs personnes en leur fournissant des instructions hebdomadaires sous forme de plan d'entraînement pour les aider à devenir plus en forme, plus saines, et simplement faire un peu d'exercice.
Je peux aider toute personne, des débutants qui commencent à courir (je recommande le programme de 4 semaines) à ceux qui courent déjà et veulent passer à des entraînements plus intensifs (je recommande le programme de 12 semaines).
Je recommande d'essayer une semaine d'entraînement pour voir si cela vous plaît, et j'espère pouvoir vous aider afin que vous puissiez continuer si vous appréciez cela.
Pour info - j'ai 21 ans et je suis encore à l'école. Je ne suis pas entraîneur professionnel, mais j'ai plusieurs années d'expérience dans les entraînements et les courses. Je ne peux pas promettre que vous trouverez mieux, mais je travaillerai pour vous. Mes meilleurs temps sont 4:46 (mile), 9:58 (2 miles) et 16:46 (5 km).
Découvrez Bodey M
Bodey M
- DeÉtats-Unis
- Membre depuisjuil. 2023
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commande2 semaines
Langues
Anglais
I have worked in retail, as a running salesman, for over three years. I have volunteered at multiple locations to help small communities with selling products to others and to do some heavy lifting when needed. I have participated in three sports over the past fifteen years including Baseball, Soccer, and currently Running. I have almost seven years of running experience and have run for a college level D1 school. I am very well informed on physical activity and have coached a few trainees into shape by preparing running workouts for them weekly. I believe If I can help why shouldn't?
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Avis
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K kekifrio
Panama
He designed a training plan customized to the requirements I asked for, especially for my level. I am very happy with the final result of the training plan.
Jusqu’à 50 $US
Prix
10 jours
Durée
O 
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