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Je vais créer un plan de nutrition sportive personnalisé pour votre
Francisco A
À propos de ce service
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Je suis nutritionniste et diététicien certifié (Universidad Andrés Bello), spécialisé en nutrition sportive et certifié ISAK I anthropométriste. Je crée des plans alimentaires personnalisés pour toute personne souhaitant mieux manger, avec une expérience particulière auprès des athlètes, anciens athlètes et personnes qui s’entraînent sérieusement et ont besoin que leur nutrition corresponde à leurs exigences d’entraînement.
Si vous avez déjà concouru ou vous entraînez à un niveau élevé et que vous pensez que les plans diététiques génériques ne prennent pas en compte votre historique d’entraînement ou les besoins de votre corps, ceci est spécialement pour vous.
Ce que vous obtenez :
- Évaluation de vos habitudes actuelles, objectifs et niveau d’entraînement/activité
- Un plan alimentaire personnalisé adapté à vos besoins caloriques et en macronutriments
- Conseils pratiques pour l’échange d’aliments, afin que vous puissiez adapter vos repas vous-même au quotidien
- Explications claires et simples, sans jargon inutile
Chaque plan est conçu en fonction de votre emploi du temps réel et de vos objectifs, pas d’un modèle copié-collé.
Découvrez Francisco A
Francisco A
Sports Nutritionist for Athletes, Performance and Body Composition
- DeChili
- Membre depuismars 2026
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Espagnol, Anglais
Certified Nutritionist and Dietitian (Universidad Andrés Bello) specialized in sports nutrition, with an ISAK I Anthropometrist certification and training through Grupo Sobre Entrenamiento (G-SE) under Francis Holway.
I help athletes, former athletes, and active adults recover performance, improve body composition, and build nutrition plans around real training demands — not generic diets.
As a former competitive volleyball player (university selection team), I understand what athletes actually need: plans that fit training schedules, recovery, and competition life.
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FAQ
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Puis-je m’inscrire au plan si j’ai arrêté de m’entraîner il y a quelque temps mais que je veux reprendre ?
Oui, en fait, c’est l’un des profils avec lesquels je travaille le plus souvent — le plan s’adapte à votre point de départ actuel.
Dois-je vous envoyer mes résultats de test sanguin ?
Ce n’est pas obligatoire, mais si vous les avez, cela m’aide à mieux adapter le plan.
Travaillez-vous avec des végétariens/végans ?
Oui, le plan s’adapte à votre régime alimentaire.
Le plan fonctionne-t-il si je m’entraîne dans plus d’un sport ?
Oui, je l’ajuste en fonction de votre charge d’entraînement réelle.
