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Je serai votre préparateur physique
Paolo B
À propos de ce service
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Au-delà des muscles : atteignez votre potentiel
Bonjour, je suis Paolo, votre entraîneur personnel et coach. Je ne me limite pas à la construction musculaire ou à la perte de poids, mais à vous aider à vous construire vous-même.
Je vous aide à atteindre votre potentiel maximum grâce à :
Entraînement personnalisé : adapté à vos besoins, objectifs et niveau de forme.
Nutrition personnalisée : un plan alimentaire sain et durable, conçu pour vous.
Soutien et motivation : je vous aiderai à surmonter les défis et à rester concentré.
Pourquoi me choisir ?
* Expérience : je suis un entraîneur personnel certifié, avec plusieurs années d’expérience.
* Approche personnalisée : je me concentre sur vos besoins individuels.
* Santé à long terme : je m’intéresse à votre bien-être durable.
* Passion et dévouement : je suis engagé à vous aider à réussir.
Je vous guiderai vers un changement positif et durable.
Découvrez Paolo B
Paolo B
- DeItalie
- Membre depuisoct. 2021
- Temps de réponse moy.5 heures
- Dernière commande11 mois
Langues
Italien, Anglais, Espagnol
Hello everybody,
I'm Paolo, a strength and nutrition remote coach and kinesiology student. I'm here to offer you the best protocols to improve your lifestyle and training. I'm specialized in strength training for athletic performance and aesthetics, but everybody we know that training is only 1 of the 4 key of performace. So what I offer to you is an Holistic approach to enhance both performance and lifestyle. Fortunately I've studied from some of the most experts in this world, like sebastian oreb, layne norton and many others, so I can now share what I've learned with you!
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FAQ
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Ai-je besoin d’un abonnement en salle pour suivre vos programmes ?
Non, j’ai entraîné des personnes avec seulement quelques kettlebells ou bandes ou aussi avec le poids du corps. Chaque programme est adapté à votre équipement disponible.
Puis-je atteindre l’hypertrophie en quelques semaines ?
L’hypertrophie est un objectif à long terme, ne croyez pas aux annonces stupides pour une hypertrophie en 8 semaines. La constance est la clé du succès dans ce domaine.
Pouvez-vous m’aider à résoudre mes problèmes d’articulations ?
Bien sûr, beaucoup de personnes doivent comprendre que si vous ressentez de la douleur pendant l’entraînement, quelque chose dans votre mouvement ne va pas. La liberté de mouvement sans douleur est la clé du succès, chaque douleur signifie qu’il y a une faiblesse à travailler, alors TRAVAILLEZ SUR VOS FAIBLESSES.
Suivez-vous des personnes qui veulent perdre de la graisse ?
Évidemment, un programme de perte de graisse est un travail conjoint entre nutrition et entraînement en force. Vous ne pouvez pas atteindre votre objectif en ne suivant qu’un de ces deux points clés. Et je suis là pour vous guider dans cette voie.
Comment pouvez-vous envoyer vos plans ?
Les plans seront partagés en pdf, avec des points clés rapides sur la façon de réaliser chaque exercice, et un lien vidéo montrant l’exercice.
Que devez-vous faire pour garantir le meilleur travail possible ?
Envoyez-moi des FEEDBACKS, j’ai besoin d’évaluer votre mouvement pour garantir le meilleur travail possible.
