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Je serai votre assistant virtuel pour le TDAH, partenaire de responsabilisation pour la concentration, la productivité
Sites web CMS et LMS qui se vendent
Je suis Philip. Je conçois des sites CMS et LMS axés sur le marketing qui transforment les visiteurs en clients et en étudiants. Je m'occupe de :
✅Stratégie et découverte,
✅Construction de CMS (Word...
À propos de ce service
Vous êtes épuisé ? Fatigué jusqu’aux os, à force d’essayer de suivre ? Avez-vous cette vague de surcharge quand vous regardez votre liste, suivie du douloureux sentiment de honte ?
Écoutez-moi : vous n’êtes pas paresseux. Vous n’êtes pas cassé. Vous avez simplement un cerveau magnifique qui a besoin d’un soutien différent.
Laissez-moi être votre assistant virtuel pour le TDAH. Mais plus encore, laissez-moi être votre partenaire de responsabilisation compatissant pour la concentration.
Mon objectif n’est pas seulement de cocher des cases. C’est de vous aider à retrouver votre souffle. À reconstruire votre confiance et à trouver de la joie dans votre journée. C’est un coaching humain, doux, et un partenariat.
- Vous vous sentez « bloqué » ? Nous utiliserons une session virtuelle de Body Double
- Vous vous sentez dépassé ? Nous organiserons tout ensemble, en décomposant de grands objectifs en petites étapes bienveillantes.
- Vous avez des difficultés à être constant ? Pas de souci. C’est un espace sans jugement. Nous trouverons la motivation et les outils de gestion du temps qui ressemblent à du soin de soi, pas à une punition.
C’est un espace qui respecte avant tout votre santé mentale.
Vous n’avez pas besoin de plus de dureté. Vous avez besoin d’un partenaire. Vous méritez de la gentillesse. Trouvons ensemble votre chemin vers la productivité et l’amélioration de soi.
Expertise:
Entreprenariat
Niveau d'expérience:
Stage
•
Débutant
•
BTS
Langue:
Anglais
•
Allemand
Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Qu’est-ce qu’un « body double virtuel » ?
Un body double virtuel est un outil de productivité populaire pour le TDAH. C’est lorsque je vous rejoins lors d’un appel vidéo ou audio simple pendant que vous travaillez. Ma présence calme aide à réduire les distractions, à augmenter la concentration et à fournir la « pression » douce pour vous aider à commencer et à terminer vos tâches.
En quoi cela diffère-t-il d'un coach de vie ?
Bien que j’utilise des principes de coaching pour la fixation d’objectifs et la motivation, mon rôle est plus pratique. Un coach de vie se concentre souvent sur la stratégie globale. Je suis votre assistant virtuel et partenaire de responsabilisation sur le terrain, aidant à l’organisation quotidienne et à la gestion du temps pour accomplir les tâches.
Êtes-vous un thérapeute agréé?
Je ne suis pas thérapeute agréé ni professionnel de la santé. Mon service est un partenariat d’assistance virtuelle et de responsabilisation axé sur la productivité, l’amélioration de soi et l’organisation. Bien que cela constitue une forme de soin de soi soutenant votre santé mentale, ce n’est pas un substitut à un avis clinique.
J’ai aussi l’autisme/la dyslexie. Pouvez-vous aider ?
Oui. Mes méthodes sont flexibles et patientes. Je comprends que la neurodiversité n’est pas « une taille unique ». Nous travaillerons ensemble pour trouver des styles de communication et des systèmes d’organisation qui soutiennent vos besoins spécifiques, vous aidant à renforcer votre confiance.
Et si je manque une vérification ? Je ne suis pas constant ?
C’est un espace sans jugement à 100 %. Je m’attends pleinement à ce que cela arrive, et c’est aussi pour cela que je suis là ! Nous trouverons un système de rappel et de vérification doux qui vous convient. Il n’y a pas d’échec ici, seulement de l’amélioration personnelle.
