Je vais offrir un coaching sur le shadow work pour la conscience de soi et l'acceptation

Qu'est-ce que le Shadow Work ?

Le "Shadow" regroupe les traits et émotions que nous avons repoussés dans notre subconscient. Lorsqu'il n'est pas examiné, le shadow se manifeste par des déclencheurs, de l'anxiété et du doute sur soi. En mettant ces traits en lumière, nous récupérons l'énergie et le pouvoir qu'ils contiennent.

Dans nos sessions, nous explorerons :

Analyse des déclencheurs : Comprendre pourquoi certaines personnes ou situations drainent votre énergie.

Identification des projections : Voir ce que votre monde extérieur vous dit de votre état intérieur.

Le "Golden Shadow" : Reprendre possession des talents et forces que vous avez trop peur d'assumer.

Acceptation radicale : Passer du jugement de soi à un amour de soi profond et authentique.

Pourquoi choisir cette approche ?

Je propose un espace non jugeant, méditatif et très intuitif. Bien que je ne sois pas thérapeute agréé, je suis un praticien dévoué de la psychologie de la profondeur qui croit que l'"or" de votre personnalité est souvent caché dans les parties "obscures" de votre histoire.