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Je vais créer un plan personnalisé de régulation du système nerveux
Je ne prédis pas l'avenir, je vous guide simplement vers la réalité
-Au service de l'humanité par la clarté intuitive-
J’aide les gens à mieux se comprendre, à briser les anciens schémas émotionnels et à construire une stabilité intérieure.
Mon travail mêle insight in...
À propos de ce service
Si vous vous sentez souvent dépassé, fermé ou facilement déclenché, votre système nerveux pourrait avoir besoin de soutien.
Les systèmes nerveux ressemblent à des animaux adoptés dans un refuge : au début, ils sont hésitants et réactifs ; avec le temps, une fois que vous faites connaissance, tout devient plus fluide et harmonieux.
Je propose des conseils éducatifs et pratiques pour vous aider à comprendre vos réponses au stress et à instaurer des habitudes de régulation simples et efficaces.
Vous recevrez des outils tels que :
- Techniques d'ancrage
- Pratiques apaisantes basées sur les sens
- Routines de régulation
- Questions de réflexion pour la conscience émotionnelle
Ce service est à la fois de soutien et éducatif — pas de la thérapie — et vise à vous aider à vous sentir plus stable et centré dans ce monde.
Sexe de l'entraîneur:
Femme
Qualification :
Baccalauréat
Type de stress:
Stress émotionnel
•
Stress environnemental
•
Autres
