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Je serai votre coach sportif virtuel en tête-à-tête
Pradeesh
À propos de ce service
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Vous vous entraînez depuis des semaines, peut-être des mois, mais les résultats ne sont pas au rendez-vous. Vous essayez différents programmes d’entraînement, modifiez votre alimentation, et vous avez toujours l’impression de tourner en rond. Entre les cours, le stress et les conseils aléatoires sur YouTube, vous ne faites que deviner ce qui fonctionne réellement pour votre corps.
C’est là que j’interviens. Je vous guiderai et vous aiderai à atteindre votre physique de rêve en fonction de votre morphologie, de vos objectifs et de votre emploi du temps, sans devinettes ni routines toutes faites. En utilisant des méthodes d’entraînement basées sur la science et de véritables options alimentaires abordables, je vous aiderai à enfin gagner du muscle, perdre de la graisse et retrouver confiance en vos résultats.
- Dites-moi quels sont vos objectifs de fitness et le matériel dont vous disposez
- Je vous guiderai lors de séances en direct en tête-à-tête (à domicile ou en salle)
- Vous recevrez des objectifs caloriques, des macros et des conseils sur les suppléments
- Suivez le plan et regardez votre corps se transformer semaine après semaine
Passons à côté de la confusion et commencez votre transformation dès aujourd’hui.
Cliquez sur Continuer et commençons à travailler pour atteindre votre corps de rêve.
Découvrez Pradeesh
Pradeesh
- DeSri Lanka
- Membre depuissept. 2023
Langues
Anglais
Ready to transform your body and mindset? I’m Pradeesh, an online personal trainer helping real people get real results with fully personalized workout and nutrition plans. Whether you're training from home or the gym, I’ll design a plan that fits your life, your goals, and your level. No copy-paste programs—just proven, effective coaching to help you feel strong, confident, and in control. Let’s start your fitness journey today!
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FAQ
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A qui s'adresse ce coaching ?
Ce programme est destiné à toute personne souhaitant se mettre en forme à la maison — que vous soyez débutant ou que vous reveniez après une pause. Les entraînements sont adaptés à votre niveau, votre emploi du temps et l’équipement disponible (ou pas d’équipement du tout).
Ai-je besoin de matériel ?
Non ! Tous les plans peuvent être réalisés à 100 % avec le poids du corps. Si vous avez des haltères ou des bandes de résistance, je peux les inclure, mais ce n’est pas obligatoire.
Qu'est-ce que je reçois avec chaque forfait ?
Chaque forfait comprend des plans d’entraînement hebdomadaires, des appels de coaching, un support chat et le suivi des progrès. Plus le forfait est élevé, plus le coaching est long et détaillé (voir les descriptions ci-dessus).
