Je serai votre coach de motivation et votre partenaire de responsabilisation

Motivational Coaching Session est une conversation de 30 minutes commençant par la compréhension profonde de votre problème jusqu'aux techniques particulières que vous pouvez utiliser et appliquer pour ce cas spécifique. Votre contribution est facultative, pourtant plus nous vous ferons travailler, plus vous emporterez du coaching.

Tout au long de mon histoire d'apprentissage, je suis tombé sur de nombreuses idées utiles et je les ai rassemblées dans cette session de coaching. Vous apprendrez des termes tels que : • Locus de contrôle • Effet de coût irrécupérable • État de flux • Règle des 2 minutes • Chaînes d'achèvement • Et bien d'autres

Après avoir passé votre commande, je prendrai contact avec vous dès que possible (au plus tard dans les 24 heures). Nous essaierons également de planifier notre séance rapidement, car c'est à ce moment-là que vous êtes le plus impliqué émotionnellement, ce qui vous incite à prendre tous les conseils plus au sérieux et à agir en conséquence.

Les conseils que je vais vous donner n'ont aucune corrélation stricte avec un trait de personnalité ou un tempérament. Tout le monde peut les appliquer - ce sont des techniques scientifiques largement utilisables applicables à tout type d'activité pour laquelle vous pourriez avoir du mal à vous motiver à faire ou à une mauvaise habitude que vous aimeriez arrêter de faire.

Même si cela peut sembler mieux, je ne peux pas vous garantir que vous resterez fidèle à une activité pour toujours à partir de maintenant. Cela dit, l’approche est principalement axée sur la construction d’habitudes durables plutôt que sur la réalisation d’objectifs à court terme. Si elle est bien utilisée, la connaissance et les idées vous rendent responsable à long terme.

Bien que la session ait sa structure prévue, son déroulement est très flexible. Nous pouvons discuter de divers problèmes liés à la motivation et à la psychologie en général. En plus de vous donner des conseils spécifiques sur un problème particulier, je vous propose également des formules de motivation générales applicables à tout cas.

Pour que nous soyons bien alignés sur les fuseaux horaires, je vous enverrai un lien de réservation. Nous nous rencontrerons par défaut sur Google Meet ou Zoom, mais si vous préférez une autre plateforme, faites-le moi savoir. Si nous continuons à travailler ensemble à long terme, la plupart des clients utilisent WhatsApp ou Telegram pour un support continu.