Je vais vous aider à travailler avec votre enfant intérieur

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Raeya
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À propos de ce service

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Il y a une partie de vous qui porte encore les sentiments, les peurs et la curiosité de votre moi plus jeune.

Parfois, cette partie est ignorée, rejetée ou s'exprime à travers l'anxiété, le doute ou le besoin de plaire aux autres.

Dans cette prestation, je vous propose un espace doux pour explorer votre enfant intérieur. Je vous aiderai à vous connecter avec cette version de vous-même, à comprendre ses besoins émotionnels, à donner du sens aux anciens schémas et à établir une nouvelle relation avec elle/lui.

Pas de thérapie, pas de diagnostic, juste de l’introspection, de la réflexion et un ancrage émotionnel.

Vous repartirez avec :

  • Une compréhension plus profonde de l’origine de certaines émotions
  • Plus de compassion pour vos réactions
  • Et une clarté qui vient de vous rencontrer avec bienveillance

Reconnectons-vous à ce qui a été laissé derrière et apportons de la douceur aux parties encore blessées.

  • Objectif

    • Auto-compassion

  • Défi

    • Colère
    • Anxiété
    • Peur
    • Faible estime de soi
    • Stress

  • Technique

    • Exercices de respiration
    • Meditation matinale
    • Écoute active

  • Langue

    • Anglais

Découvrez Raeya

Raeya
  • DeInde
  • Membre depuismai 2021
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Anglais, Hindi
A friend, a therapist, someone who not only listens but sees what goes underneath. Comes up with not just advice or solutions, but wise and proper decisions that help you level up in life, both emotionally and rationally. I just wish to make you remember that you once loved yourself and that it's possible to do it again, just a little nudge from Raeya is what's required.

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