Je vais animer une séance de respiration guidée pour retrouver l'équilibre et la clarté

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Rajeshwari
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guided breathwork session to restore balance and clarity
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À propos de ce service

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Namaste et bienvenue

Je suis praticien certifié et passionné de Breathwork avec plus de 4 ans d’expérience en pranayama et techniques de respiration consciente.


- Techniques que je maîtrise :

° Nadi sodhana (respiration alternée des narines)

° Anulom vilom

° Bhramari (respiration du bourdon)

° Kapalbhati

° Bhastrika

° Sheetali (respirations rafraîchissantes)

° ujjayi


- Capacité à concevoir des routines de Breathwork personnalisées en fonction des besoins et préoccupations de chacun.


- Les séances vous aideront à :

Gérer le stress et l’anxiété

Clarité mentale et concentration

Relaxation et regain d’énergie



Utile pour le bien-être quotidien


Je serais ravi de vous guider

Réservez votre séance dès maintenant.

️

  • Type de service

    • Session en direct

  • Objectif

    • Calme et relaxation
    • Amour
    • Body positive

  • Défi

    • Colère
    • Anxiété
    • Faible estime de soi
    • Stress

  • Langue

    • Anglais

Découvrez Rajeshwari

Rajeshwari

I will provide a private guided Meditation session for relaxed and focused body

5,0(6)
  • DeInde
  • Membre depuismars 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Dernière commande3 semaines

  • Langues

    Hindi, Anglais
Namaste🙏 ✨I am Rajeshwari (rajimeditation) a certified meditation practitioner with experience of 4 plus years in guiding both individuals and groups. - I offer safe and properly guided sessions that nurture your mind and overall well-being. 🧘‍♀️what practices do i specialized in? ➡️ Mantra chanting ➡️ Vipasana ➡️ Yog nidra ➡️ Chakra healing ➡️ Body scan ➡️ Focused attention ➡️ Breathwork (pranayama) ➡️Face yoga I also offer customized meditation and Breathwork sessions based on individuals need. Message me to schedule your session.

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