Je vais vous montrer étape par étape comment dissoudre la procrastination

ce que vous apprendrez... #1----30 des meilleures façons de se concentrer sur une chose à la fois (30 peut sembler beaucoup à retenir, mais avec de la pratique, vous en viendrez à appliquer toutes sans même y penser, de la même manière que vous apprenez à conduire une voiture) #2---vous apprendrez ce qu’on appelle la technique pomodoro. Il y a 7 mois, j’étais à un point de ma vie où je ne pouvais rien faire, mais j’ai appris cette technique, et depuis, je termine environ 20 heures par semaine (organiser des emails, nettoyer ma chambre, réaliser des projets et rayer plein d’objectifs de ma liste, et pour les très grands objectifs, je suis beaucoup plus proche et en un quart du temps que cela aurait normalement pris), jusqu’à présent, j’ai accumulé 500 heures depuis mai 2012. Ce n’est pas une technique compliquée, mais il faut en faire une habitude avant de pouvoir espérer simplement déchirer à travers la charge de travail que vous avez à gérer, et la seule façon de faire cela est de commencer petit. #3--- vous apprendrez 8 raisons pour lesquelles vous ne progressez pas. *& plus...