Je serai votre coach en performance mentale pour le sport
Coach en état d’esprit et performance mentale
À propos de ce service
Votre corps est prêt. C’est votre esprit qui vous retient.
J’aide les athlètes qui se figent sous la pression, qui s’embrouillent après une erreur, qui perdent confiance après un mauvais match, ou qui overthink jusqu’à ce que le moment soit passé. Si vous avez déjà été excellent à l’entraînement mais tendu en compétition, ceci est pour vous.
Je suis Mike Kelley, coach en performance mentale certifié par le programme Mental Performance Mastery de Brian Cain (le même cadre utilisé avec des athlètes d’élite et professionnels) et ancien joueur de baseball universitaire. J’ai coaché des milliers de sessions individuelles, et j’aide les athlètes à transformer leur mental en avantage.
Ce sur quoi nous travaillons :
- Rester calme et performer sous pression
- Se remettre rapidement après une erreur au lieu de s’embrouiller
- Construire une confiance qui tient en compétition, pas seulement à l’entraînement
- Calmer l’overthinking et jouer librement
- Gérer le stress avant les grands moments
Vous repartirez avec de vrais outils que vous pourrez utiliser lors de votre prochaine pratique ou compétition, pas de la motivation vague.
N’hésitez pas à m’envoyer un message avant de commander si vous souhaitez que je vous guide vers l’option adaptée à votre sport et votre situation.
Transition de vie:
Réflexion sur la quarantaine
Sexe de l'entraîneur:
Homme
Qualification :
Certification en coaching de vie
FAQ
Traduction automatique
Comment se déroulent les séances ?
Les sessions se déroulent via Zoom. Après votre commande, je vous enverrai un lien pour fixer un rendez-vous à un moment qui vous convient.
Comment planifions-nous ?
Une fois votre commande confirmée, je partagerai mon lien de planification (Calendly) pour que vous choisissiez un horaire selon votre disponibilité. Contactez-moi d’abord si vous souhaitez confirmer la compatibilité ou un jour/heure précis avant de commander.
Garantissez-vous des résultats ?
Je ne crois pas aux garanties vides. Ce que je garantis, c’est un coaching personnalisé et un plan clair sur lequel vous pouvez agir. Plus vous investissez, plus vous en retirerez. Si le travail s’arrête à la fin de l’appel, vous verrez moins de changement que quelqu’un qui l’applique régulièrement entre les sessions. L’effort compte.
S'agit-il d'une thérapie ou d'un conseil ?
Non. Il s’agit d’un coaching axé sur l’état d’esprit et la performance mentale, visant à renforcer la confiance, la concentration et la constance. Ce n’est pas de la thérapie, du counseling ou un traitement médical.
Dois-je être athlète pour bénéficier de ce coaching ?
Pas du tout. Je travaille avec des athlètes, mais les mêmes outils pour gérer la pression, calmer l’overthinking, renforcer la confiance et la régularité s’appliquent tout aussi bien aux professionnels et à toute personne performante à un haut niveau.
Dois-je vous envoyer un message avant de commander ?
Oui, je recommande. Un message rapide sur vos objectifs m’aide à vous orienter vers la bonne formule et à m’assurer que c’est adapté.
Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui. Tout ce que nous discutons reste privé et confidentiel.
Quelles sont tes origines?
Je suis coach certifié en performance mentale et en état d’esprit, formé par le programme Mental Performance Mastery de Brian Cain et l’école de certification Jay Shetty, avec une formation en NLP, méditation et pratiques somatiques. Ancien athlète universitaire, j’ai réalisé des milliers de sessions en coaching individuel.
Dans quel fuseau horaire êtes-vous ?
Je suis en Arizona (heure normale de la montagne toute l’année, car l’Arizona ne change pas d’heure). Au printemps et en été, cela correspond à PST (heure du Pacifique), et en automne et hiver, c’est MST (heure de la montagne). Pas besoin de vous inquiéter pour le calcul, indiquez simplement votre fuseau horaire lors de la planification et je m’adapterai.

