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Je vous fournirai une méditation guidée de respiration faite à la main
RogerL
À propos de ce service
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Je vais vous proposer une méditation guidée de respiration profonde conçue pour vous aider à ralentir, à vous reconnecter avec le moment présent et à développer une pratique régulière.
Contrairement aux enregistrements génériques, cette séance a été personnellement écrite par moi et produite professionnellement avec une voix féminine expérimentée et une musique de fond originale composée par un musicien de studio. Elle repose sur des années de pratique personnelle, d'exploration spirituelle et d'expérience concrète.
Cette séance guidée de 18 minutes, produite de manière professionnelle, convient aussi bien aux débutants qu'aux méditants expérimentés. Elle est conçue pour favoriser le calme, la relaxation et une conscience accrue grâce à une pratique de respiration simple et intemporelle à laquelle vous pouvez revenir encore et encore.
Choisissez l'expérience qui correspond le mieux à vos besoins :
Basique
Méditation guidée de respiration profonde de 18 minutes (MP3)
Guide de préparation (PDF)
Standard
Méditation guidée de respiration profonde de 18 minutes (MP3)
Guide de préparation (PDF)
eBook de 46 pages : Méditation et la technique du changement d’esprit (PDF)
Premium
Tout dans la formule Standard
Consultation privée de méditation de 60 minutes
Chaque service est soigneusement conçu avec attention, souci du détail et plusieurs années d’expérience humaine authentique.
Découvrez RogerL
RogerL
Rockstar
- DePhilippines
- Membre depuisavr. 2015
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Suédois, Anglais
I am a certified life coach and energy healer who has been on a personal journey of spiritual exploration and self-development for more than 25 years.
Since 2010, I have supported clients through coaching, personal development, healing, and reflective practices designed to create clarity, emotional balance, and direction.
I lived and worked in Southeast Asia for over 15 years, including Ubud, Bali, which shaped my grounded and practical approach to inner work.
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Mon portfolio
FAQ
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Ai-je besoin d’expérience en méditation ?
Pas du tout. Cette méditation guidée de respiration profonde est conçue aussi bien pour les débutants que pour les méditants expérimentés. La guidance est claire et douce, vous pouvez simplement vous détendre et suivre à votre rythme.
Puis-je écouter cela sur mon téléphone ?
Oui. Vous recevrez un fichier MP3 de haute qualité que vous pourrez télécharger et enregistrer sur n’importe quel appareil, y compris votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Quelle est la durée de la méditation ?
La méditation guidée dure environ 18 minutes. Elle est suffisamment longue pour vous aider à vous installer dans un état calme et détendu, tout en restant facile à intégrer dans votre routine quotidienne.
La voix guide est-elle masculine ou féminine ?
La méditation est animée par une voix féminine expérimentée avec un ton chaleureux et apaisant.
Puis-je utiliser cette méditation quotidiennement ?
Absolument. En fait, elle a été créée pour une pratique quotidienne. Le Guide de préparation inclus (PDF) offre également des conseils pratiques pour vous aider à établir une routine de méditation confortable et régulière.
