Je vais créer un plan d'entraînement pour vous

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Eron.S
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À propos de ce service

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Je vous aiderai à prendre du poids, à perdre du poids ou à maintenir votre silhouette actuelle. Je créerai un programme d’entraînement personnalisé en fonction de votre corps, de vos points faibles et d’autres facteurs.

  • Objectifs

    • Perdre du poids
    • Fortifiant
    • Renforcement des muscles

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet

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Eron.S

Fitness coach

  • DeAutriche
  • Membre depuisfévr. 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Allemand, Anglais
I want to help you change your body with an sensible way to lose fat and build muscle. I have a lot of knowledge and experience with helping people change their body shape so I can make a workout and eating plan that's just for you, based on what you want to achieve how you live and how fit you are right now. Here are some things I can help you with: • Losing fat in a way that lasts • Building muscle • Making a workout plan that you can do at the gym or at home • Creating a meal plan that's just right for your body • Giving you advice on supplements

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