Je serai votre réveil personnel, assistant ADHD

Vous êtes au bon endroit ! Heureux de vous accueillir ici.

Je serai votre assistant personnel dédié à l'ADHD, partenaire de responsabilisation et véritable réveil humain pour que vous puissiez enfin rester cohérent avec vos objectifs.

Que vous :

Régliez votre horaire de sommeil, arrêtiez de snoozer, construisiez une routine matinale qui tient, gériez l'ADHD ou restiez concentré, étudiiez, travailliez à distance, jongliez entre les tâches, manquiez des réunions, des entraînements ou des échéances, ayez besoin de responsabilisation et de body doubling, je vous aide à rester organisé, cohérent et maître de votre journée.

Ce que je propose :

• Appels de réveil personnalisés et motivation matinale (voix humaine réelle, pas de robots)
• Vérifications de responsabilisation douces mais fermes et suivis quotidiens
• Séances de body doubling pour vous aider à commencer et finir vos tâches
• Soutien à la construction d'habitudes, à la fixation d'objectifs et au suivi
• Systèmes de gestion du temps et de productivité adaptés à l'ADHD
• Horaires flexibles pour tout emploi du temps ou fuseau horaire
• Communication bienveillante et sans jugement

Pensez à moi comme votre partenaire personnel pour passer à l'action qui comprend l'ADHD.

Pourquoi me choisir ?

• Cohérent et fiable
• Amical mais structuré
• Expérience dans le soutien à l'ADHD et à la productivité
• Soutien pratique sans positivité toxique
• Connexion humaine réelle

Construisons votre routine !