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Je serai votre coach de course
Robert
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À propos de ce service
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Vous préparez une course à venir et cherchez l’aide d’un coach en course à pied pour maximiser vos gains d’entraînement ? Je suis là pour vous aider à atteindre votre performance maximale le jour de la course, à la réussir et à réaliser vos objectifs. Avec mon expérience de courses sur toutes distances, du 5 km aux ultras, je vais non seulement créer un plan d’entraînement personnalisé adapté à vos besoins, mais aussi vous rencontrer et rester disponible pour toute question au fur et à mesure de votre progression.
Plan d’entraînement personnalisé
J’ai élaboré des dizaines de plans d’entraînement pour des athlètes au fil des années et je suis fier de prendre en compte non seulement leurs objectifs et besoins, mais aussi de m’assurer que ces plans permettent d’atteindre ces objectifs de manière sûre et durable.
Points de contact réguliers
Pour ceux qui le souhaitent, nous pouvons organiser des réunions régulières pour revoir votre entraînement et ajuster le plan si nécessaire. Rendre l’entraînement plus exigeant ou le réduire pour éviter d’éventuelles blessures.
Et plus encore !
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Robert
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- DeÉtats-Unis
- Membre depuismai 2023
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- Dernière commande6 jours
Langues
Anglais
I am a passionate runner and triathlete dedicated to helping others achieve their goals in endurance sports. With extensive experience in completing races from 5k to Marathons and an understanding of the challenges athletes face, I am eager to help guide and support you on your journey. Whether it's crossing the finish line of a 5k, a marathon, or conquering a triathlon, I am ready to help you succeed. Let's join forces and turn your dreams into reality in the world of endurance sports.
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FAQ
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Comment puis-je recevoir mon plan d’entraînement ?
Je peux fournir un plan d’entraînement par le moyen qui vous convient le mieux, que ce soit via Training Peaks si vous l’utilisez régulièrement pour suivre vos entraînements et progrès, ou simplement par un fichier Excel.
Comment vais-je interagir avec mon coach en course à pied ?
Des appels hebdomadaires peuvent être organisés via Zoom ou Microsoft Teams. Nous pouvons également utiliser Fiverr Messaging pour toute communication par texte ou nous connecter sur WhatsApp.
De quel équipement ai-je besoin pour le plan d'entraînement et les séances d'entraînement ?
L’avantage de la course à pied est qu’elle ne nécessite pas beaucoup d’équipement. Tout ce dont vous avez besoin est une bonne paire de chaussures et une simple montre avec fonction de chronométrage (à la rigueur, vous pouvez également utiliser votre téléphone portable). Les entraînements que je propose ne nécessiteront aucun équipement.
Pourquoi ai-je besoin d’un coach en course à pied ?
Chaque athlète est unique et commence à un point différent. Il existe de nombreux plans d’entraînement génériques qui ne prennent pas en compte vos besoins spécifiques. Un coach peut être très utile pour fournir un plan adapté à l’athlète et guider son développement vers ses objectifs.
