Je concevrai votre plan d'entraînement pour le marathon

Vous vous entraînez intensément mais ne voyez pas de résultats à la hauteur de vos efforts ?

La plupart des athlètes stagnent, s’épuisent ou se blessent non pas par manque de dévouement, mais par absence de structure. C’est précisément ce que je corrige.

Je suis un scientifique du sport et un gymnaste de niveau olympique depuis 15 ans. Pendant 3 ans, j’ai conçu et testé mes propres programmes périodisés au niveau national et international.

Ce que vous recevrez :

Plan de périodisation complet et stratégie de pic de performance

Adapté à VOTRE sport, vos objectifs et votre calendrier de compétition

Outils de suivi de la charge pour surveiller la fatigue et la préparation

Guide de prescription d’exercices pour chaque phase d’entraînement

Réduction du risque de blessure

Note : Il ne s’agit pas de modèles préfabriqués. Chaque programme est conçu à partir de zéro.

Offre de lancement spéciale : 60 % de réduction en échange d’un avis honnête. Vous bénéficiez de la même qualité que celle que je propose aux athlètes sérieux, à une fraction du prix.

️ Limité à mes 10 premiers clients, avec une réduction unique par client. Passé ce délai, cette offre revient au tarif normal.

Pour qui cela s’adresse :

Athlètes de compétition

Entraîneurs

Personnes qui fréquentent la salle et veulent arrêter de deviner pour commencer à progresser

Toute personne en reprise après une blessure et nécessitant une stratégie intelligente

Veuillez me contacter avant de commander. Je souhaite m’assurer de vous fournir exactement ce dont vous avez besoin.