Parcourir les catégories
Explorer
Fiverr Pro
Français
$
USD
Je vais examiner et améliorer votre programme d'entraînement en powerlifting
Samuel M.
Level 1
5,0
5,0
À propos de ce service
Traduction automatique
Vous ne savez pas si votre programme de powerlifting vous aide réellement à progresser ?
Je suis Sam, un powerlifter compétiteur, champion d’Europe et coach en force. Je vais examiner votre programme d’entraînement actuel et vous donner des retours clairs et pratiques en fonction de vos objectifs, de votre expérience et de votre niveau actuel.
Au lieu de simplement vous dire si votre programme est « bon » ou « mauvais », je vais analyser la structure de votre entraînement et repérer ce qui pourrait limiter votre progression.
Selon le pack choisi, j’analyserai la sélection de vos exercices, la fréquence d’entraînement, le volume, l’intensité, la progression, le RPE et la structure globale, puis je vous donnerai des recommandations personnalisées pour l’améliorer.
Si nécessaire, je vous aiderai aussi à restructurer les parties problématiques du programme et je vous expliquerai pourquoi je ferais chaque changement.
Ce service est idéal si vous avez déjà un programme mais que vous souhaitez un avis d’un powerlifter et coach expérimenté !
Envoyez-moi votre programme actuel, indiquez-moi vos objectifs et votre expérience d’entraînement, et faisons en sorte que votre entraînement soit plus efficace pour vous !
Découvrez Samuel M.
Samuel M.
Level 1
- DeItalie
- Membre depuisoct. 2025
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commande3 semaines
Langues
Italien, Anglais
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm a 23-year-old personal trainer and competitive powerlifter from Italy. I've been working in fitness for almost 4 years, helping lifters improve their strength, technique and training. As an athlete, I've competed at national, European and World level, becoming a European Junior Champion and reaching an 885 kg total in competition. I believe great coaching is about individualization, structure and constant improvement. My goal is to help every lifter reach their full potential!
Traduction automatique
Autres services de Fitness I Offre
FAQ
Traduction automatique
Est-ce un service de coaching ?
Non. Ce service consiste en une revue unique de votre programme d'entraînement existant. Si vous souhaitez un coaching continu, consultez mon service de coaching.
Dois-je être un powerlifter ?
Non. Je peux examiner des programmes de force pour les débutants et les pratiquants expérimentés, bien que ma principale expertise soit le powerlifting.
Pouvez-vous revoir un programme réalisé par un autre coach ?
Oui. Je vous fournirai une analyse objective et expliquerai les modifications que je recommande.
Ai-je besoin d’une salle de sport pour suivre le programme ?
La plupart des programmes sont conçus pour une salle de sport, mais je peux les adapter en fonction de votre équipement disponible.
Pouvez-vous réécrire complètement mon programme ?
Le package Premium inclut la restructuration des parties problématiques de votre programme. Un programme entièrement nouveau est disponible via mon service de programmation.
Avis
1 avis concernant ce service
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- Qualité de la livraison
- Valeur de la livraison
Trier par
Les plus pertinents
A almaa007
Émirats Arabes Unis
Nothing to complain about great work
50 $US
Prix
3 jours
Durée
Utile?
Avis
1 avis concernant ce service
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- Qualité de la livraison
- Valeur de la livraison
Trier par
Les plus pertinents
A almaa007
Émirats Arabes Unis
Nothing to complain about great work
50 $US
Prix
3 jours
Durée
Utile?
