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Je vous fournirai les meilleurs programmes d'entraînement à domicile
Push Fitness
À propos de ce service
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Vous souhaitez vous mettre en forme chez vous sans aller à la salle de sport ?
Je vais créer un programme d'entraînement personnalisé que vous pouvez faire à la maison avec peu ou pas d'équipement. Mes entraînements sont simples, efficaces et adaptés à votre niveau de forme et à vos objectifs.
Ce que vous obtiendrez :
- Entraînements à domicile faciles à suivre
- Options avec poids du corps ou équipement léger
- Programme d'entraînement sur 3 à 7 jours
- Sessions de 15 à 45 minutes
- Échauffement et récupération inclus
- Livré en PDF ou Google Doc
Idéal pour :
- Débutants
- Personnes occupées
- Pas d'accès à une salle de sport
- Perte de poids ou renforcement musculaire
Il suffit de me dire vos objectifs, votre niveau de forme et votre temps disponible, je m'occupe du reste !
Commençons votre parcours de remise en forme dès aujourd'hui !
Découvrez Push Fitness
Push Fitness
ENERGITIG FITNESS TRAINER
- DeSri Lanka
- Membre depuisdéc. 2020
- Dernière commande1 an
Langues
Anglais
I am a personal trainer and I have a special degree in sport science management from a state university in my country. I have also done extra courses and studies in the field of nutrition and nutritional advice. I have being an athlete since earlier ages and a free style wrestling is my major sport. so I have done professional training methods and able to help you in losing fat and bodybuilding. in addition I can advice and make you diet plans and workout routines according to your purpose. I am an active athlete and a dedicated trainer who cares about the fitness about my clients.
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