Je vais créer un plan de régime personnalisé pour la perte de graisse

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sheikh_shajidul
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Shajid
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À propos de ce service

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Vous avez du mal à perdre de la graisse et vous ne savez pas quoi manger ?

Je suis Shajid, un entraîneur personnel certifié, et je crée des plans de régime personnalisés pour la perte de graisse en fonction de votre corps, de votre mode de vie et de vos objectifs.

Ce n’est PAS un plan générique. Tout est personnalisé pour que vous puissiez le suivre facilement et obtenir de vrais résultats sans régime extrême.

Ce que vous recevrez :

Répartition personnalisée des calories et macros

Structure de repas simple et facile à suivre

Options alimentaires selon vos préférences

Approche flexible (pas de restrictions strictes)

Les forfaits supérieurs incluent :

Plan de repas détaillé (jour par jour)

Conseils pour les courses

Suggestions de suppléments (optionnel)

Idéal pour :

  • Débutants qui ne savent pas quoi manger
  • Personnes ayant du mal à rester cohérentes
  • Quiconque bloqué dans un plateau de perte de graisse

Je privilégie une perte de graisse durable, pas des régimes drastiques.

Contactez-moi avant de commander pour que je puisse personnaliser le meilleur plan pour vous.

  • Type de régime

    • Végétarien
    • Pauvre en glucide
    • Sans sucre
    • Riche en protéines
    • Alimentation équilibrée

  • Objectif

    • Perte de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine

Découvrez Shajid

Shajid

ISSA Certified Personal Trainer

  • DeCanada
  • Membre depuismai 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Bengali, Anglais, Hindi, Ourdou
I’m an ISSA Certified Personal Trainer helping individuals achieve their fitness goals through personalized workout and nutrition plans. Whether your goal is weight loss, muscle gain, or improving overall fitness, I create structured and realistic plans tailored to your lifestyle and experience level. My approach focuses on consistency, sustainability, and real results—not quick fixes. I’ve helped clients build better habits, stay accountable, and transform their bodies with simple and effective strategies. Let’s work together to achieve your fitness goals.

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