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Je concevrai un programme d’entraînement personnalisé pour débutants avec vérification de la posture et guide nutritionnel
Sebastian
À propos de ce service
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Salut ! Je suis Sebastian. J’aide les débutants totaux qui n’ont aucune connaissance sur la gym, les entraînements, les routines ou le régime, et qui ont besoin d’aide pour leur posture.
Si vous vous sentez dépassé par le fitness parce qu’il y a trop de choses auxquelles penser avant de faire un pas à la salle, alors vous allez adorer mon accompagnement. Pourquoi ? Laissez-moi vous présenter mes services.
Ce que vous allez obtenir avec le package à 5 dollars :
Ce que vous allez obtenir avec le package à 15 dollars :
Ce que vous allez obtenir avec le package à 30 dollars :
Je ne peux pas vous rendre constant du jour au lendemain, mais je peux vous aider à atteindre la constance uniquement si vous êtes prêt à le faire. Hâte de vous aider !
- Je créerai pour vous une routine d’entraînement personnalisée basée sur quelques questions.
- Je répondrai à vos questions liées à la salle.
- J’ajusterai votre posture, j’expliquerai comment réaliser chaque exercice et pourquoi vous devez les faire.
- Et surtout, je vous parlerai en tant que coach et ami.
Ce que vous allez obtenir avec le package à 15 dollars :
- Tout ce qui précède.
- Je vous proposerai un cadre sur le nombre de kcal à consommer et je créerai un plan diététique avec l’apport des macros.
Ce que vous allez obtenir avec le package à 30 dollars :
- Tout ce qui précède.
- Cela comprend 30 jours au lieu de 14 jours.
Je ne peux pas vous rendre constant du jour au lendemain, mais je peux vous aider à atteindre la constance uniquement si vous êtes prêt à le faire. Hâte de vous aider !
Découvrez Sebastian
Sebastian
I help you get back on track
- DePakistan
- Membre depuisjuin 2025
Langues
Anglais, Hindi, Ourdou
Hi there! I'm Sebastian, a fitness coach who is passionate and dedicated to his work.
What you can expect when working with me:
Clear and consistent communication
On-time delivery
Attention to detail
Regular updates
100% satisfaction guarantee
Let's make something great together! Always feel free to contact me with any sort of questions.
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FAQ
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Comment vais-je recevoir mon programme d'entraînement personnalisé ?
Une fois que vous passez commande et répondez aux questions initiales (sur vos objectifs, etc.), je vous livrerai votre programme d'entraînement personnalisé sous forme de PDF dans les 24 heures.
Et si je n'ai pas un gym complet ?
Pas d'inquiétude ! Je peux toujours créer un plan adapté à vos objectifs, même avec un équipement limité.
Comment fonctionne le support par message ?
Voici la version corrigée et améliorée : En résumé, nous resterons en contact pendant 14 à 30 jours, selon le forfait choisi. Je répondrai à vos questions concernant la salle, ce qu'il faut faire ou ne pas faire, et si vous ressentez de l'anxiété à propos de quoi que ce soit, je vous aiderai aussi avec cela.
