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Je serai votre coach spécialisé dans le trauma face à la rupture, la solitude et le stress
Coach spécialisé en trauma, soutien pour le TSPT, espace sécurisé pour guérir
Je suis Sera — une coach spécialisée dans la gestion des traumatismes, avec une expérience personnelle d'un diagnostic de PTSD et un ensemble croissant de techniques appuyées par la recherche.
J'ai c...
À propos de ce service
Le chagrin est lourd. Vous n'avez pas à le porter seul.
Que vous traversiez une rupture douloureuse, que vous soyez face à la solitude que personne autour de vous ne comprend, ou que vous vous sentiez tellement dépassé que vous ne savez pas par où commencer, cet espace est fait pour cela.
Je suis Sera, une coach spécialisée dans le trauma, avec une expérience vécue et un ensemble de techniques appuyées par la recherche. Pas de clipboard, pas de listes de contrôle, pas de détachement clinique. Juste un espace chaleureux et calme où vous prenez la tête et je vous accompagne.
CETTE OFFRE EST POUR VOUS SI :
Vous faites le deuil d'une relation et cela dépasse vos attentes
Vous vous sentez seul, même entouré de gens
Vous êtes épuisé et vous ne savez pas vraiment pourquoi
Vous souhaitez être entendu sans qu'on vous dise comment vous sentir
CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE :
Un soutien confidentiel et basé sur le trauma
Pas d'agenda fixe, vous menez la séance
Une guidance douce, basée sur la recherche
Un espace pour enfin respirer
Sessions disponibles de 30, 60 et 120 minutes.
Veuillez noter : il s'agit de coaching, pas de thérapie ni de diagnostic clinique. Cela fonctionne parfaitement en complément d'une thérapie ou en soutien autonome.
Contactez-moi avant de réserver – je réponds toujours personnellement.
Transition de vie:
Perte personnelle
Sexe de l'entraîneur:
Femme
Qualification :
Certification en coaching de vie
FAQ
Traduction automatique
Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?
La thérapie guérit le passé dans un cadre clinique. Le coaching vous accompagne dans le présent — en traitant ce que vous vivez actuellement et en avançant. Les deux se complètent bien, ou le coaching peut se faire seul.
Que se passe-t-il réellement lors d’une session ?
Pas de carnet, pas de pression. Vous venez tel que vous êtes et nous avançons à partir de là. Vous menez, j’écoute. Nous abordons ce qui vous semble le plus important ce jour-là. La plupart des gens se sentent plus léger que prévu.
Dois-je être en crise pour prendre rendez-vous ?
Pas du tout. Vous n’avez pas besoin d’être au plus bas pour mériter du soutien. Certains clients sont en douleur aiguë ; d’autres se sentent simplement bloqués ou apathiques. Tout cela est le bienvenu ici.
Est-ce que tout est confidentiel ?
Oui, tout à fait. Tout ce qui est partagé lors de nos sessions reste entre nous. Vous pouvez parler librement.
Puis-je vous envoyer un message avant de réserver ?
Toujours — je vous encourage à le faire. Envoyez-moi un message et je vous répondrai personnellement. Pas de bots, pas de modèles. Si nous sommes compatibles, nous le saurons dès la première conversation. 💛
